昨日の続編です(笑)
今日はかなり長編ですが、良かったら最後までお付き合いください(笑)
実は昨夜ブログ書きながら寝落ちしてしました
相当疲れてたようです
これ以上は書けないと思ったので、切りのいいところで終了したと言うわけです(笑)
昨夜は仕事の後、新丸ビル地下1階にあるBIKE&RUNを拠点に皇居を走りました。
デング熱の影響でしょう。
(テングじゃないよ)
受付に虫除けスプレーが置いてありました。
皇居走ってデング熱に感染したら・・・
ビッグニュースになるでしょうね
デング熱の影響ではないと思いますが、昨夜の皇居はガラ空きでした。
月曜日、しかも雨だと集団で走る人は殆んどいないようです
単独で走っている人がパラパラ走っている程度。
前方にキロ4分半ペースで走っている人が居たので、少し距離を置いて付いていくことにしました。
竹橋からの上りでその人が失速したため、私が前に出ると・・・
背後から物凄い息遣いと足音が迫ってくるではありませんか
もしや、私が追い抜いた人!?
一瞬そう思いましたが、すぐさま背後から「ぱっきーさん」という声が
ラン友すーさんでした
すーさんは私の1つ上で、一緒に福岡国際を走った盟友です。
すーさんが銀座に勤めていた頃はちょくちょく一緒に走っていたのですが、職場が異動してからは殆んど一緒に走る機会がありませんでした。
恐らく、2年前の福岡国際で一緒に走って以来かもしれません。
そんな久しぶりの再会を果たし、オッサン2人テンション上がらないはずがありません
しかし、すーさんの勢いは私のキロ4分半をはるかに上回るペース
恐らく軽くキロ4分は切っていたでしょう・・・
ここでギアを一段上げ、すーさんのペースに付いていくにはかなりリスクが高いと感じたので、竹橋の坂を登り切ったら先に行ってもらおうと思い、500mほど一緒に走ることにしました。
ところが、何せ久しぶりの再会ですから会話が弾んでしまい、なかなか切り出せません
てか、キロ4分で普通に会話出来たのは自分でもビックリしました
道マラでギアが一段上がったのかな?
桜田門を過ぎ、すーさんが更にペースを上げたので、そこが止め時だと思ったのですが・・・
無謀にも付いて行ってしまいました
そこからは一切会話なし

人気の少ない雨の皇居でオッサン2人暴走モードに突入
膝小僧が悲鳴をあげそうでしたが、何とか無事桜田門の時計台まで一緒に戻って来る事が出来ました。
時計を見ると・・・
18分切ってるし
一切時計を見なかったので気付きませんでしたが、かなりペースが上がっていた様です

やっちゃった~って感じでしたが、今朝の膝小僧くんのご機嫌が良かったので先ずは一安心(´∀`*)
履いていたシューズがグリップ性の低いDSトレーナーだったのでツルツル滑って走りづらかったですが、逆にクッション性の高いシューズだったので膝小僧が耐えられたのかもしれません。
とは言え、こんなペースで走ったのは4月の伊江島マラソン以来・・・
コンビニで氷(100円のアイスコーヒー用)を購入し、帰りの電車でアイシングしながら帰りました
隣に座っていた人は怪しげな目で見てましたが(笑)
本日は日帰りで福島市へ出張でした。
浪江焼きそばや喜多方ラーメンなど、福島県には有名なグルメが沢山ありますが、福島市と言えば・・・
円盤餃子?
らしいのですが、今日はランチを食べる暇もなく東京へ戻りました
そして、今日も皇居へ
お月様がめっちゃキレイでした

ここで、やっと本日の本題に入ります
皇居へ着くなり、テレビ朝日「たけしのTVタックル」の取材を受けてしまいました(笑)
私がテレビに出るかは・・・
当日のテレビ番組を観ないと分からないようなので、興味のある方はチェックしてみて下さい
9月22日 (月)23時15分~
以前取材を受けて出た映像はこちら(笑)

「めざましテレビ」の取材を受け、翌日バッチリTVに写ってました(笑)
今までにこういう取材は2回受けて2回ともバッチリ写ってたので、今回も写ってる気がします![]()
そうそう、今日は時計を付けず、疲労が抜けるようゆっくり2周走ってきました。
時計を付けなかったのは単に忘れただけですが(笑)
明日は名古屋出張。
ヨン様、いなまんさん、よろしくです![]()
余談ですが、14日(日)にけんぢぃぃとロードバイクで房総ツーリングを行います。
ロードバイクをお持ちで一緒に走れそうな方、良かったらご一緒しましょう![]()
今朝の体重:68.3kg
本日の走行距離:10km
今月の走行距離:69km
最後まで読んで頂きありがとうございました
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