京都生活は今日で５日経ちました
ふと思ったんですが、ウィークリーマンションを借りた方が安かったんじゃないでしょうか？
明日で出張も終わります
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今日も１０時間立ちっ放し・・・
イベントが終わった後は足が棒のようでしたが、「今日こそは！」と思っていたので、何とか気合いで走りました
今夜走った場所はホテルから数百メートルの二条城
二条城の外周は、１周＝２ｋｍ弱。
キロ５分からスタートし、キロ３分２０秒までビルドアップ
１５ｋｍ＝５８分３０秒
(AVG.３分５４秒／ｋｍ）
２日間走れなかったので、今日ちょっとだけ頑張ってみました
この後、マッサージに駆けこんだというオチもありましたが、その辺の話は追々
スーツ姿公開←後悔？(笑)
私のブログを読んでくださっている三升さんが、学会のブースにわざわざ来てくれました
お忙しい中足を運んでいただき、ありがとうございました
明日は、うめだ阪急百貨店メンズ館１階にいますので、お近くの方がいました茶化しに来てください
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今日の走行距離：１７ｋｍ
今月の走行距離：２０２ｋｍ