五反田の営業所からはちょっぴり遠いが羽田空港やビックサイトからのアクセスが便利だ。それにも増して楽しみなのが早起きしての皇居ラン。
今朝も走った。
夜は都内の市民ランナーでごった返すが、朝は少ない。この近辺に住むお金持ちか外国人だけだ。
内堀沿いを走ると一周4キロくらいだろうか。皇居を眺めながらのランは気持ち良い。おまけに所々に警察官が警備されており、安全だ。
トレーニングにも丁度良い。長い登りがあるのだ。心拍数は上がるし、太腿の裏の筋肉が鍛えられるのが実感できる。
登り終わり、半蔵門からは眺めの良い下りが続く。これまた気持ち良い。
出張の荷物は重くなるが、これだけは止められない^_^