• 間もなくアスロニアミーティング。

• 姿勢がよければウエストは細くなる

• 新幹線の中はデスクワークに集中できますね。今日は「ここでジョミ」でお世話になっている、大雄...

• シューズ選びには・・・

• 近所の山岳コースをサイクリング。ピンクメインでつくった、チームジャージにピンクのアームカバ...

• 一年ぶりに履くnewtonシューズ。正しくフォアフット着地をすると、反発しているのがわかる。

• ローラー台トレーニング、ランニング、ノルディック指導のあと、スタイルバイクさんにお邪魔しま...

• くまさんは世界中の人と一緒に走ってはります。一人でローラーするよりは、励みになるでしょうね...

• Run Run Run大阪。お手伝いできています。午後から駅伝で走ります。気持ちいい天気です。

• 3月限定パーソナルトレーニング募集

• 某CMで大人気？のギ○ちゃん。大きくなるとこんな感じ。性格もあんな感じ。でもあまりいいと...

• キロ5分で20km。心臓は余裕だけど、脚がキツい。走り込みが足りませんね。

• 東急スポーツオアシスあべの店で、ブリックトレーニング(バイク&ラン)のハードトレーニング型...

• zootソラナ2の履き心地

• 間もなくOB会懇親会。幹事としてお手伝いしております。雨で景色はいまひとつ。僕のスーツ...

• 母校(大阪体育大学)のクラブOB会前の大学見学中。スゴいとしか言いようがない。

• Zootのソラナ2を履いてみる。まずは普通履きから。もちろん問題なし。このカラーはジーンズ...

• アスロニアの｢つかしん校｣にお邪魔。むか～し昔、ここのフィットネスクラブの採用試験を受けに...

• 早朝のパーソナルに始まり、奈良市内、西梅田、都島と渡り、最後は梅田。仕事が終了するまであと...

• 泳がずにつかってるだけ。寒い～((+_+))。肌もカサカサなので、電車来るまで化粧水と保...

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