• セミナー参加。ここは、ほぼ30年前に受けた健康運動指導士講習会の会場。変わってないなぁ...

• 歩き方変えようっと。

• いつもの所でくつろいできました。

• 懸垂5回でけた。ちゃんと腕は伸ばしきっています。

• 高校時代の通学時、革靴で学校から合宿所まで走っていかないといけなかった。それから足裏がしび...

• フランスからの友人と大阪をぶらぶら。食品サンプルづくりで楽しんでいただきました。フランス...

• 癒されますねぇ。

• 福井県から帰ります。おいしいお米、暴風の中の東尋坊。楽しめました。地元の野菜も大量に。...

• こんなはずではなかった・・・気をつけていきます。

• ちょっと早めの冬休み。30と31日は仕事(ジムはオープン)します。

• ご祈祷に来ました。

• 普通にできるように。今日はランニング学会　ランニング指導員更新講習会参加。先日も知...

• 時間はみんなに平等に渡される。時には、その15分が大切だったりすることもある。家族...

• いつ以来のスーツ姿かな。定期的な運動をしているから、十数年前のモノでも着られるのはありが...

• もっぱら仕事のときは電車移動ですが、乗り継ぎの時に走ることもしばしば。人の邪魔にならないと...

• 河津トライアスロンに参加して

• レース終了しました。記録はまだわかりませんが、おおざっぱには・・・スイムは背丈を越える...

• 河津トライアスロン。今シーズン初戦&最終戦。家族同伴で車で来たけど、家族は宿へ。僕は...

• レース使用ギア目を守るサングラス。見えやすさ、つけ心地はもちろんのこと、カラーやデザイ...

• newton限定モデル

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