自転車のレッスン | 東大阪のパーソナルトレーニングジム 「GYM DE LUXE」

東大阪のパーソナルトレーニングジム 「GYM DE LUXE」

ダイエット中心のパーソナルトレーニングを東大阪(瓢箪山)で2018年から営業しています。綺麗な施設、個人に合ったアドバイスには自信があります。また現役のトライアスリートでもあり、トライアスロンのパーソナルトレーニングも実施しています。

最近のランニングブーム。先日もセッションで大阪城公園にお邪魔したが、ランナーの多いこと(欲をいえば、もうちょっと照明を明るくするといいのかな(防犯上も)と思った)。


僕も含め、ランニングの指導もしているところも多く、熱心なランナーも多いのも事実。


で、最近思うのが、バイク(自転車)って教えている人が少ないな、と。


実 際には指導者もいるとは思うけど、まだランニングのように発展していないからでしょう。それに機材に費用がかかるから、準備する側も大変。知識的にもメカ のことを覚えないといけないから、それも大変。正直僕はメカについては、自慢するほど詳しくはない。それはそちらのプロにまかせて、カラダを使うほうをメ インにアドバイスしていこうと思っている。もちろん、初心者の人たちが必要としているメカのことはちゃんと伝えていきたいと思う。


スイムもそうだが、僕はトライアスロンの3種目に関しては、ほとんど大人になってから習得したもの。経験は少ないかもしれない(でも、それでもトライアスロンは20年してます、運動指導は25年以上かな)が、初心者の人たちの気持ちはよくわかっているつもり。


今日はこれからバイクのセッション。帰りは雨の中・・・・しゃーないな。



  
  
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