今週末はセントレア | 東大阪のパーソナルトレーニングジム 「GYM DE LUXE」

東大阪のパーソナルトレーニングジム 「GYM DE LUXE」

ダイエット中心のパーソナルトレーニングを東大阪(瓢箪山)で2018年から営業しています。綺麗な施設、個人に合ったアドバイスには自信があります。また現役のトライアスリートでもあり、トライアスロンのパーソナルトレーニングも実施しています。

6月にレース出て以来、2ヶ月ぶりのレース参戦。今度はアイアンマン70.3セントレア常滑ジャパン大会。ミドルタイプ。最近バタバタしてなかなか更新していないが、今回のレースに出場するにあたって、大切なギアをいくつか紹介しようかと思う。


まずはバイク。FELT B16。TT(タイムトライアル)バイクです。コンポーネントはデュラエース。シフトはバーコン。シートピラーもTT用に変更したため完全に前乗り仕様。セントレアのコースは昨年と違い、はっきりとはわからないが、アップダウンがあるものの、それほどきつくないと判断してTTバイクでいくことにした。通常TTはフラットなコースに使用するものだが、しんどかっても、それも楽しみのひとつ。$スポーツトレーナーしみずの『健康とスポーツをこよなく愛す』















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