まだ数名だったら受付ますけど・・・
自分でトレーニングしているときも、常にフォームやカラダ(筋肉の動き)などを意識するようにしているが、ボーとしているとすぐに変なクセが出てしまう。たかだか走ることかもしれないが、子供の頃は無駄な動きもなく、スムーズなフォームだが、いい歳になっていろいろなクセを覚えてしまうと、たちまち、「えっ」というフォームになってしまう。
クリニックではただ走るだけでなく、できるだけ、細かい点までフォームを見させていただいてアドバイスをするようにします。
4・5月にはバイククリニックを予定しています。もちろん個人(小グループ)指導も受け付けています。