自分の能力を高めたいという方、ひとりだとあきらめやすい人にオススメのクラスです。周回コースなので初心者、中級以上の方もＯＫです。
●４月１０日（日）９：００～１１：００
・集合場所：
大阪城公園 森ノ宮駅側 噴水前の売店
着替場所の必要な方は
ランナーズプラスさん ランウォークスタイルさん をおすすめします。 ＊集合場所への移動時間もお考えの上、おこしください。また、各施設は本イベントとは関係がありませんのでご注意ください。
＊施設の利用方法、料金などは各自でご確認ください。
・参加費：１，０００円（当日集合場所でお支払いください）
・定員：１０名
・対象：３０分以上走れる方（途中休憩ＯＫ）
・内容：
〇各自のクセをチェック＆アドバイス。
〇トレーニング方法をアドバイス。
〇大阪城公園内を周回するコースを５ｋｍ～１０ｋｍ程度走ります（休憩もいれます）。
〇きれいなムダのない走り方の練習。
・申し込み締切日：７日（木）
その他
・各自、補給水は必ずご用意ください。
・雨天中止。前日のYahoo!天気情報で60%の降水確率の場合は中止にします。微妙な場合は当日6時点でこのブログにて報告します。
・貴重品は各自の責任にて管理をお願いします。
★必ずご確認ください。
練習会中の不慮の事故や生命にかかわる重大な事故等も一切自己の責任として、主催者側に一切の金額を請求いたしません。以上誓約し、家族全員同意致します。
＊当日キャンセルの場合は、全額お支払いいただくことになりますので、あらかじめ、ご了承ください（少しでも多くの方に参加していただきたいので、キャンセルの場合はできるだけ早めのご連絡をおねがいします）。
★申込み
・電話の場合 090-2068-8003 担当：清水
・メールの場合 こちらからお願いします。
・上記内容を確認の上、氏名（フルネーム）、電話番号、走行歴（10km経験ありなど）をお知らせください。
★お得な情報
・パーソナルトレーニングやスポーツ整体（ボディトリートメント）を当日お申込みの方は登録料を割引にさせていただきます（トレーニング日は別日程でお願いします）。
