パーソナルトレーナーとしてクライアントのみなさんに運動指導はじめ、カラダの使い方、トレーニングの必要性など小難しいことを言いながらも、しょーもない話もする。今日もトレーニングに来てくれた、あやこちゃん 。
レースや合宿などの忙しい合間をぬって定期的にトレーニングにきてくれている。最初は動きの中でフラフラしていたのに、今ではかなりアスリートらしく素晴らしい動きができるようになってきた。
そんな彼女も美白を気にする、れっきとしたかわいいお嬢さんです（失礼だったかな）。
そういったトレーニングを受けてくれるみんなから、ちょっとしたうれしいひと言をいただいたり、上手にやせることができた、など結果があらわれてくると、私も頑張らねば、と思うようになった。何でもそうやけど、一生勉強ですね。
そういえば、昨日の３時間ランで暗峠（くらがりとうげ）を走ったとき、いつもよりハイペースで走ったのと、やや高い標高（といっても５・６００ｍやからそんなに高くないか）のせいか、腕にシビレ感と息苦しさを感じた。高地トレーニングしている人たちは、これ以上のことをしてるんですね。
