リラックス | 東大阪のパーソナルトレーニングジム 「GYM DE LUXE」

東大阪のパーソナルトレーニングジム 「GYM DE LUXE」

ダイエット中心のパーソナルトレーニングを東大阪(瓢箪山)で2018年から営業しています。綺麗な施設、個人に合ったアドバイスには自信があります。また現役のトライアスリートでもあり、トライアスロンのパーソナルトレーニングも実施しています。

昔は散髪、今は美容室。レース前になるとカットに行くようにしている。いつもなら、1ヶ月ちょっとでカットに行っていたが、今回は忙しく、2ヶ月あけてしまった。
レースの時はメチャクチャになるのはわかっているが、気分的にさっぱりしたい。
それだけでなく、気持ちのゆとりもほしいというのも、ちょこちょこカットに行く理由のひとつ。


私が行くのは心斎橋のeclat(エクラ) さん。お店の雰囲気がいいのはもちろんのこと、スタッフも対応がいい。
担当は、はしもっちゃん。いつもおまかせ。自分の希望を言うのもいいけど、どうしても片寄ってしまう。ファッション関係はどうもうといので、こういうのはプロにまかせるのが一番。


いい感じでカットしてもらいました。気持ちもリラックスできた。


体力的なことばかりではなく、こういったことにも気を使うとカラダ全体の健康にもつながると思う。



ボディ・フィジカルコンディショナー清水辰生~健康とスポーツをこよなく愛す~

























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