夕方ゴーヤ食べる？と電話あり、食べる！食べる！
すぐ近所のお友達が、自家製の佃煮と共に届けてくれました。
ザルで持ってきてくれたので、ザルにオン🎵
ゴーヤ好きなのは私だけなので、植えるとできすぎて大変なことになるので作っていないのよ。
お返しに何がほしい？と、そのまま畑に案内して、オクラや大葉を採っていってもらいました😄
すぐ晩ごはんに使うって。
頂いたゴーヤの佃煮をお弁当に。
彼女は栄養士さんなので、味付け上手で美味しい💓
野菜と魚(夏は意識的に魚)の簡単お弁当。
オクラと辣油、採って５分のズッキーニのチリ炒め。
お野菜は、本当に味が濃い。
でも、採れる時は大量なので、殿は「きゅうりと茄子しか食わしてくれない」と職場で愚痴を言っているらしい…。