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週末の常備菜作り
それを活用した妻へのお弁当and自分弁当作り
のブログを主に書いてます
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おはようございます！
昨日は
深夜帰り
と、ひじょ〜〜に体の悪い
1日を過ごした
かーずとうちゃんです
しかし
この歳になると夜遅くまでの
仕事で深夜になるの
きついですね〜
笑
仕事柄徹夜などにも
慣れていたはずなんですが、、、
だんだんと
できなくなってきました
笑
そのせいか、、、
今日は30分寝坊、、、
目覚まし無意識に
止めとるがなぁ
慌ててお弁当作り開始です
笑
基本用意している
常備菜を乗っけていくだけの
私のお弁当
彩りなどにこだわらなければ
ささっとできます
今日は金曜日ともあり
最後の一日を
しっかりとお弁当で
パワーを補充できるよう
ボリューム満点
鶏チャーシュー丼
にしました
(まぁ、週末の常備菜作りで
すでに決めていたんですけどね笑)
【本日のお弁当】
〜二人〜
| 妻 | 私 |
 |
 |
〜Menu〜
・鶏チャーシュー丼
・味玉
・ごぼうきんぴら
・玉ねぎと合挽き肉のチャプチェ風炒め
・にんじんしりしり
・エビフライ
・ひじき煮
〜〜〜〜〜
今日は寝坊してしまったため、、、
内容盛るための
詰め工程写真
撮れませんでした
なので内容の紹介で
「鶏チャーシュー丼」
先週の常備菜作りで作った
チャーシューを切って
レンジでチン♪
ごはんに乗せただけ
ギリギリの余裕で
サラダ菜乗せて彩り
頑張ってます笑
「エビフライ」
昨日の妻と娘の
晩御飯だったようです
2本余っててちょうどいいやと
オーブンで温めて詰めました
「にんじんしりしり」
「玉ねぎと合挽き肉のチャプチェ風炒め」
こちら2つは冷凍用常備菜を
レンジでチン
過去の自分に感謝です〜笑
ざっとした
内容紹介でした
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今日は金曜日！
やっと週末だ〜〜
金曜日は心が
ワクワク・ウキウキ
しちゃう私です
週末になれば、、、
娘といっぱい遊べるぞ〜
これを楽しみに
日々頑張っているわけです
、、、、、あ、
そういえば土曜日の午前は
歯医者やったわ！
親不知を抜いた箇所の定期診察と
メンテナンスがありました
まずはそれを片付けないと、、、
そしたら娘とあそぼ〜っと
そんな事で
朝から頭がいっぱいの
かーずとうちゃんでした
さて、今日もぼちぼちと
仕事頑張るかぁ
皆様も金曜日とういう
今日1日を頑張ってお過ごし下さいませ
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