令和2年、走り初めレース、アメリカを走る!

おなじみの横田基地でのハーフマラソンです。

雲一つない青空。

体は好調なのだが、練習量が少ないまま当日を迎えてしまい少し不安。

 

今回はワラーチではなくウルトラ用に買ったニューバランス・ハンゾーUを履く。

厚底であるww

血糖値を上げるためグルコレスキューを摂取。

いざスタート、キロ5分ほどで入る。

今回のコースは滑走路脇を2周と施設地区。

 

ただただ広い滑走路脇は自分の速度がわかりづらいね。

 

ぐるりと廻ると富士山が見える。

 

居住地のバッテンハウス?も見える。

 

1周目を終えると施設地区を走る。

途中、狭心症ランナーと書いたランナーがいた。

声を掛けて励ますも、自分に言っているんだよな、アレは。

 

2周目に入ると、もう1周で終わってしまう寂しさも出て来る。

 

ラスト1kmからは力が入らずスパートもかけられずズルズルと追い越された。

 

うつむきながらのフィニッシュ!

 

1時間44分22秒(ネット)  完走。

 

厚底シューズは快適に走れるが、やはりハーフなどの短距離には重い印象だ。

なにより練習不足。

 

とにかく前回の記録1時間53分を更新したい一心で走った。

心臓血管手術後、いままでの自己ベストは捨てた。

生まれ変わったと思い、ここから自己ベストをカウントして行こうと思う。

 

ということで、自己ベスト更新!・・(;^_^A

 

帰りに熊川神社へお参り。

御朱印を頂く。

今年も怪我無く走れますように。

 

令和元年、最後のレース。

復活の富士、完走しました。

 

心臓カテーテル手術から1か月、復帰戦はFISCOのサーキットコース。

 

午前6時半、曇りながら富士山が迎えてくれた。

レース2時間前、血糖値を上げるべくおにぎり2個、黒糖パン3個、

直前にジェル1個、グルコレスキュー1袋を摂取。

 

11時、ハーフのスタート!

序盤は脚を温存と思いゆるジョグ程度で入る。

コース途中、富士山が見える。

足を止め撮影するランナーも。

2周目から徐々にアップ。

3周目から前太腿に筋肉痛のような痛みが。

4週目、ラストのストレートが長く感じる。

5回目のヘアピンで時計塔を見る。

12:38

いつもならもうフィニッシュしている頃か・・・

それでも2時間は切りたいという思いで走る。

 

給水先のコーナーで突然に右足首辺りに激痛が。

そのまま止まってしまいしばらくストレッチ。

あと1kmちょっと、だましだまし走ったら最終コーナーラスト1kmあたりで復活。

そのまま近くを走る女性に引っ張ってもらいフィニッシュ!

 

1時間53分36秒(グロス) 完走

なんとか2時間は切れたので先ずはひと安心。

レース後、メモリアルバンクへ行きたかったがすっかり忘れてゲートを出てしまった(;^_^A

 

帰り道に御朱印を・・・

静岡の東口本宮富士浅間神社

山梨の新屋山神社

北口本宮富士浅間神社

北口本宮は毎年、富士登山競走で隣を走るが今回初めてお参りをした。

圧倒されたのがでかい鳥居と御神木。

ちょうどしめ縄の交換に遭遇できた!

お参り後に温泉で温まる。

何故か温泉の湯けむりには曇り空が似合う・・・

 

 

中央道は谷村でそば!渋滞は・・奇跡のガラガラでラッキー!

 

今年1年、台風被害やら病欠やらでまともに走れなかったが色々と考える事ができた。

来年も、新たに生まれ変わる気持ちで走って行きたい。

 

11月に入り何回かみぞおちが苦しくなり息も荒くなることがあった。

特にトイレで踏ん張った時は100%、いづれも5分程度で正常に戻る。

冷えた時もムカムカしだして下あごの歯が浮いている感じが酷かった。

手も異常に冷たい。

月半ば、発作で動けなくなりERで診察するもその時には正常に戻るので結果は異常なし。

 

数日後、糖尿病の講習会で総合病院を訪れた帰り道に発作が起こり倒れ込む。

しばらくして動き出せると、再びERに駆け込む。

心臓の波形が異常との事で、そのままHCU(高度治療室)へ入院となってしまった。

 

診断は、虚血性心疾患のうちの不安定狭心症。

心臓に栄養を送る血管がプラークで詰まった可能性がある。

 

プラーク、油の塊。コレステロールやタバコの煙などが原因とのこと。

副流煙ダメじゃん!

 

翌日早速、検査してそのまま処置の段取り。

 

手首の血管から管を通しての処置、無理なら脚の付け根の血管から処置との事で剃毛・・・

小学生以来の少年に戻ってしまった(;^_^A

わが息子はサイズを測られ尿路確保のためにコンドームみたいな危惧をはめられる。

若い女性看護師に剃られ摘ままれはめられ、もうまな板の鯉。

元気になる余裕など無い。泣きそう

 

看護師の会話が聞こえる。

聞き耳を・・・

 

あの先生、悪い人じゃなさそうだけど常識がねぇ~・・・

でもさ、医者に常識求めるってさ~・・・

いや~最低限の事はさ~

 

・・・どうやらこの世界でもそんな感じなのかなww

 

オペ室にはクラシック音楽が流れる。

手首の部分麻酔なので会話をしながらのオペ。

「何この筋骨隆々の細い脚!」と手術室の女性サポート医師らがざわつく。ww

「マラソンしてます!」とオレ。

「やっぱ走れば細くなるんだね~」

 

その間も処置はサクサクと進む。

メスが入ったのもワイヤーが入ったのもわからず。

 

途中、肘の内側と喉元に何か当たる感覚はあるがその他は何も感じない。

検査の結果、心臓の外側にある血管が9割ほど詰まっていた。

 

そのままステント処置へ。

 

メッシュを挿入して血管を広げる処置をする。

ステントのサイズについて、スタッフ同士での会話が聞こえる。

ここでも、聞き耳を・・・

 

3.5無いの?

すみません

4?

いや、4は無いだろう。

何でこのメーカーに?

ちょっと安いそうです。

ちょっとぐらいの違いならあっちの方が良いんだよな~

ブビ~ンと機械の音がすると医師が「あぁ!」

何かの技師が、「すみません!すみません!」

途中入室の看護師が、「え!もう終わっちゃうの?聞いてないんだけど」

・・・などなど

大丈夫か?(;^_^A

 

処置は30分くらいで終わった。

無事にステントが装着されて改造人間となった仮面ランナーが誕生!

結局脚からの処置は必要なく、無駄に少年に戻ってしまったわけで・・・・。

 

その日の夜はHCU(高度治療室)にて傷の痛みと格闘。

夜中に痛み止めを飲み何とか眠れた。

翌日に一般病棟へ。

今年2度目の入院。初めての窓は雨空。

病院食はよく噛んで食べると、意外にイケる。

 

3泊4日最終日。

朝食中

ランスマを観ながら走りたい気持ちが沸々と。

ひと月はマラソン禁止とドクターストップ。

残念だが12月の武田の杜トレイルはDNS

スタート応援だけでも行こうか?

 

医師は走っても構わないと言っている。

今後、マラソンを続けるかやめるかは決めていないが、

先ずは体力を戻すことに専念なのだ。

 

もうエントリーしてる大会。

富士マラソンフェスタ・ハーフ 

フロストバイト

青梅マラソン

野辺山100km

 

さあさあ、どうする?