人が変わる条件 | 公認心理師&メンタルコーチ 川本義巳公式ブログ

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メンタルコーチ&公認心理師の川本です。2019年扶桑社様より『1日3分でうつをやめる。』を出版しました。
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以前、ブログにも書いたんだけどね、
 
コーチとして
 
「人が変わる」というのを
 
何回も見てきて、感じることがあります。
 
 
 
それは
 
「人は大切に扱われたときに変われるんだ」
 
ということ。
 
 
誰かにちゃんと扱ってもらえた。
 
自分の言葉を否定されなかった。

ていねいにかかわってくれた。
 
 
こういう体験が、
 
「変わろう!」という気持を
 
支えてくれている気がします。
 
だから僕も忘れないようにします。
 
↓動画撮りました。
 

 

 

 
 
 
 
 

 

 

 
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