無理にポジティブにしない。

コーチングで特に気をつけていることに

無理にポジティブにしない

というのがあります。

ワクワク感や高揚感を高めて

そのパワーを利用して

モチベーションをあげたり

行動を促進したり。

そういうのをやらないようにしています。

まーコーチングといえば、

ワクワク感

なんですけど、それをやらないので

コーチングぽくない

てな感じになってるわけです。

これには僕なりの理由があって、

無理に上げられたメンタルは長続きしない

というのがあるのと、

マイナスの人は、ワクワクに抵抗がある

というのがあります。

なのでそこにフォーカスしない。

ただ傍らにして

安心な場所を作って

ちょっと雑談して

一緒に笑って

そういう時間を大切にしていると

自然と自分らしくポジティブな方向に向かいます。

人は誰でも幸せになりたいという気持ちがある。

だから心配しなくても大丈夫。

自分を取り戻せる場所を作ってあげるだけで大丈夫。

人間ってそれだけ力強い生き物なんです。

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