あなたは悪くない。 | 公認心理師&メンタルコーチ 川本義巳公式ブログ

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メンタルコーチ&公認心理師の川本です。2019年扶桑社様より『1日3分でうつをやめる。』を出版しました。
このブログではメンタルへルスやコーチングビジネスに関する情報をお届けしています。よろしくお願いします。

「自分が悪いんです」

僕のところに相談に見える方の中に

この人のように自分は悪くないのに自分のせいにして

責め続けている人、たくさんいます。



それ、やめてください。



そんなことしたって、何にも変わりません。

誰も救われません。

まずは「自分は悪くなかった」そこからはじめましょう。


※近々コーチングの卒業生が出ますのでまた新規クライアントを募集したいと思います。

 2名くらいはいけるかな?

 興味のある方は、お気軽にお問合せくださいね。