昨日は、
出かけた車中でずっと寝ていた
絵本セラピスト協会認定
絵本セラピスト®のつじちゃんです
今年の宣言？をまだしていなかったので、
立春ということで
これを機に書きたいと思います。
①家の整理をする
年末に、
ずっと気になっていた
クローゼットの一部を片付けただけでも
すごくスッキリとした気持ちになりました
須藤ゆみさんの
「おうち整理手帳」
も買ってみたので、
これで進めていって年末には…ムフフ
②アルバムを作る
これまた毎年思うのに
なかなか進められないものなんです。
まずは手帳（フセン）に
ちゃんと書くことからだな。
③絵本や絵本セラピーの勉強をする
絵本は読んでいるけれど、
学びからちょっと遠のいてしまっているので
学び続けていかないといけないな。
④県外での絵本セラピーに行くか
絵本のイベントに行く
できれば九州から出て、
刺激をもらいたいです
オンラインでしか会ったことない方にも
会いたいな。
⑤体脂肪を○%にする
徐々に徐々に増えていく体脂肪…。
減らしたい
⑥週末に予定を入れすぎない
書きながら、今月すでに
予定がいっぱいだなー
楽しい予定もあるけど
心に余裕を持たなければ。
家族との時間や自分の時間を
大切にしたい。
⑦子どもと遊ぶ
普段はフルタイムの仕事で、
帰ってからも家事等に追われてしまうけど、
休みの日だけでもいいから
少しの時間でもいいから
子どもとの時間を大事にしたいな。
一緒にいられる時間って
あっという間に過ぎてしまうもんね。
年末に
「達成できてよかったな〜！！」
と言えますように
下記の公式LINEでは
一緒に絵本を楽しんでいける場
絵本を読んでいて
疑問や悩みを気軽に相談できる場
になっていきたいなと思います。
登録されている他の方には、
メッセージを入れても見られませんので
ご安心ください。
お読みいただき、
ありがとうございました。
現在募集はありません。
絵本の力を借りて、その人のありのままを自然に引き出す、
大人のための「ふれあいと気づきのワークショップ」です。
テーマに沿って絵本を読み、
感じたことを書き出して共有しながら、
みなさんと共に気づきや癒やしの場を作ります。
心を素直にしてくれる絵本の力を感じてみてください。
