最近は慢性的な疲労がとれない。
自律神経が乱れているのかなあと思って、こんな本を読んでます。
お風呂の入り方とか、朝昼夜の食事量のバランスとか、知らなかったことも多くて勉強になる。
私のストレス解消方法は、無心で可愛いものを探すこと
すぐ買わなくてもいいんだけど、うっすら欲しいなあと思っていたものを探しまくる。
たとえば、可愛いポーチ、可愛いキーホルダー、可愛いティッシュケースなど。
今は可愛いエコバッグ探してます。
そしてもしめちゃくちゃ可愛いのが見つかったら自分を癒すために買う。
元々買わなくても困らないものなのでめちゃくちゃ可愛いと思えるものに出会えなければ無理には買わない。
エコバッグにお金かけるのはなんか違う気がして（以前はお店でもらうビニール袋や紙袋を何も気にせず使ってたわけだし）何年も前に買ったものとか、なにかのイベントでもらったものを適当に使ってるんですけど、
お出かけのときとかに持ち歩ける可愛いエコバックほしいなーと。
春だしパステルピンクとか黄色とか、お花柄とか明るい感じのアイテムほしい。
エコバッグは派手でも持ちやすいから色々楽しめていいかも。となると集めたくなる。
とりあえずはゴールデンウィークまで、頑張ってなんとか乗り切って、お休みはめちゃくちゃ寝て休むぞーー