こんにちは{emoji:089.png.星}





素肌美人エステティシャンと

私的自由脳マスターインストラクターの

小澤あやかです!










最近、自分の身近な人に

お祝いをしましたか?






わたしは母の日に

ルームフレグランスを

プレゼントしました






香りが好きなことを知り

さらには自分と好みが似ていることが分かり

パートナーと一緒にプレゼントをしました






プレゼントをあげた瞬間、

キラキラの笑顔で

とっても喜んでもらえました







わたしもつられニヤニヤしてました笑






誰かに何かをしてあげることで

思いやりホルモンが出ます






これは幸せホルモンの一つです






誰かに何かをされることでも

「幸せ〜♡」と感じるのですが

思いやりホルモンは

してもらった時よりも

自分がした時の方が

ドバドバとたくさん出るのです







相手に対して

思いやりのお裾分けを

してみるのはいかがでしょうか?







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{emoji:089.png.星}くり返す“大人ニキビ”を作らせない!根本からケアする方法




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素敵な一日をお過ごしください流れ星