⚠️気象病注意報⚠️
今週の体調予測送ります☀️☁️🌧️🌨️☃️
週前半は1日の気温差が大きいです⤴️⤵️⤴️⤵️ほぼ全ての日で10度以上の差❗️
自律神経！！
頑張れない🥵🥶🥵🥶🥵🥶
自由度の高い服装で外出するようにしましょう👘👘👘
また、家にいる場合も朝夕は薄着は禁物🫰🫰🫰🫰🫰
私は寝る前に、ダサいですがシャツをINして寝ています🎽❗️
自律神経！！
頑張れない🥵🥶🥵🥶🥵🥶
自由度の高い服装で外出するようにしましょう👘👘👘
また、家にいる場合も朝夕は薄着は禁物🫰🫰🫰🫰🫰
私は寝る前に、ダサいですがシャツをINして寝ています🎽❗️
週末は今季一番の寒気が流れ込むため、一気に気温が下がります🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶
朝夕の気温差に注意して下さい⚠️⚠️⚠️⚠️
気温差と気圧差がある程度大きいと朝の頭痛につながります⚡️⚡️⚡️
事前の準備が大切ですね👏👏👏👏