休暇をとる都合上、日程を早めに公表してほしい
という声を受け、作成しました。
万障繰り合わせ、参加をお待ちしております。
・ＧＷ 4/27ー5/6 10days
・夏至 6/20ー23 4days
・夏 8/10ー14 5days
・秋 10/11－14 4days
・年末年始 12/30－1/5 7days
・冬 2/15－24 10days（2025年）
※初日15時集合、最終日14時解散
☆参加費
夏至、秋 4days 30000円
御盆 5days 35000円
年末年始 7days 45000円
GW、冬 10days 54000円
25世紀前のゴータマ・ブッダ直伝のヴィパサナ瞑想と
20世紀Oshoが編み出したアクティブ(活動的)瞑想を
組合せた現代人向けのヴィパサナ・コースです。
組合わせることで、より早くより深く入っていきます。
※期間中の大半は、サイレンス（沈黙）で過ごします。
・会話、アイコンタクト(目を合わせること)はできません。
・スマホ、書籍類はお預かりすることになります。
【１日の基本スケジュール】
7:00～ チャクラダンス瞑想
8:30～ ヴィパサナ瞑想（以下「瞑想」と略）
11:00～ 食事
12:30～ 瞑想
14:00～ 瞑想
16:00～ クンダリーニ瞑想
18:30～ 食事
20:00～ OSHO講和（dvd）
※食事は軽めの菜食が提供されます。
※ＨＰで詳細の告知を1‐2か月前にします。
▲ 告知前先行予約を受付けます。▲
※早割 4days,5days 1000円、7days,1500円、10days 2000円引きあります。
※申し込み先 https://ozakusan.com/reserve/
利用目的に「先行予約希望」と書き込んでください。
ほか必要事項を記入し、送信ください。
● ヴィパサナ本格参入者向け、衝撃価格実現！ ●
ヴィパサナ・コース（4days,5days,7days,10days）に参加した方が
２回目以後、参加費を以下の割合で割引きます。
・２回目、２０％
・３回目 ３０％
・４回目 ４０％
・５回目以降 ５０％
◎ボランティアスタッフ募集 ◎
ヴィパサナ・コースをすでに体験した方で
主に調理を担ってくれる方を募集しています。
・軽めの採食を日に２食作ります（レシピあり）
・ホールでの瞑想にはすべて参加できます。
・問合せ・応募先
https://ozakusan.com/contact/
週末ヴィパサナ瞑想会＝開催法ご案内＝
https://ozakusan.com/weekend/
参加しやすい週末に随時企画します。
開催決定次第、告知します。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
～ 山中でのヴィパサナ・コースの薦め ～
この期間、
誰ともあまり話さないことを心にとめておきなさい。
これは途方もなく助けになる・・・
このことは二通りにあなたを助ける。
ひとつの恩恵は、
話すことで失われるエネルギーをすべて保存できることだ。
すると、そのエネルギーを瞑想に用いることができる。
第二の恩恵は、
それがあなたを他人から引き離し、
そのときあなたは単独のうちにあるということだ。
私たちはこの山間の地にやって来た。
････人々が互いに話し、
互いにお喋りするつもりだとしたら無益なことだ。
だとしたら、
あなたはこれまでと同じように
依然として群衆の中にいて、
沈黙(ｻｲﾚﾝｽ)を体験できないだろう。
沈黙を体験するには、
ただ山中にいるだけでは不充分だ。
自分を他者から切り離し、独りになる必要がある。
本当に必要なときだけしか、
人と接触しないようにしなさい。
自分はこの山中にたった一人で、
周りには誰もいないと想像してごらん。
あなたは独りでいて、
独りで動き回ることになるだろう。
木の下に独りで座りなさい。
生の真理は、
群衆の中で過ごしていてはわからない。
群衆の中で、
意義ある体験が起こったためしはない。
沈黙を味わった者はみな、
完全な孤独の中で、
独りであることの中で味わったのだ。
他人と話すのをやめ、
内側のお喋りもやむとき、
自然は神秘的なやり方で
あなたとコミュニケーションを始める。
自然は常にあなたとコミュニケーションをとっている。
でも、
あなたはあまりにもお喋りに夢中なので、
…彼女のやさしげな声を聞かない。
内側に語りかけてくる声を聞くには、
自らを静かにさせなくてはならない。
…あなたは、
自分が自然の一部であることを
すっかり忘れてしまった。
あなたは自然の近くにいることが、
究極なるものの体験を
容易にしてくれることも知らない
―――それは、
ほかのどこよりも容易なのだ。
だから、
この素晴らしき〇日間を存分に利用しなさい。
ＯＳＨＯ
※期間中の大半は、サイレンス（沈黙）で過ごします。
・会話、アイコンタクト(目を合わせること)はできません。
・スマホ、書籍類はお預かりすることになります。
他者にコンタクトせず、他者からのコンタクトも受けません。
誰をも気にせず、ただひたすら自分自身に向き合います。
自分とは何者か、気付き、目覚めます。
◇ 瞑想に深く入るとどうなるか ◇
内側でエネルギーが湧き上がると、
身体はそれを担いきれない。
身体はそれに耐えるようにはできていない。
身体の許容量はとても小さく、
そのエネルギーは巨大だ。
それはあたかも、
人が天空のすべてを
庭に囲い込もうとするようなものだ。
だから、
そのエネルギーが目覚めるとき、
数々の障害が持ち上がるだろう。
そしてしばしば起こることだが、
光明の後でさえ、身体に障害が続くことがある。
光明の前であれば、
それはごく自然なことだ。
身体に備えがないのだから、
それはちょうど
百ワットの電流しか通せない許容量の電線に、
千ワットの電流を通すようなものだ。
それは過剰な負荷となり、
燃えだしてしまう！
それとまったく同様に、
内側でぐっすり
眠っていたエネルギーを起こすとき
―――それが現れ出るとき、
あなたの身体には備えがない。
私たちの身体は、
乞食としてのあなたの実存(ビーイング)を
受け入れる用意はあっても
帝王としてのあなたの実存は
受け容れられない。
身体には限界があるが、
あなたには限界がないのだ。
それはガタガタと揺れ、
嵐が起こるだろう。
光明が起こる前、
サマーディーの前であれば、
こうした衝撃はごく自然なことだ。
そしてときには、サマーディーが起こっても
その衝撃が続き、嵐が続くことがある。
それは、身体に備えができていなかったためだ。
起こっていることを恐れないように、
これらはサマーディーの最初の兆候、
サマーディーの第一段階だ。
それらをよい兆しとして受け取りなさい。
喜んで受け取りなさい。
それを祝福として受け容れる用意があれば、
すぐにもそれらはゆっくりと静まり始めるだろう。
そして身体が受け容れ、
協力し始めれば、
すぐに身体の備えと許容量は増す。
・・・・
その苦闘がどれだけ続くのか
を言うのは、じつに困難だ。
どんな予測も立てられない。
だがこの戦いは吉兆だ。
・・・・
このエネルギーに協力しなさい。
内側で自由を求めているライオンに
――それはあなただ。
この頭に向かって上昇しようするエネルギー、
性中枢（セックスセンター）から
王冠のチャクラへ向かおうとし、
道をつくろうとするこのエネルギー
････それがあなただ。
多くの生にわたって
それは抑えられ、
とぐろを巻いていた。
そして今
それは頭をもたげ始めている。
あなたは幸運だ。
幸せだ。
これとともに、
あなたは最後の祝福へと近づいていく。
あなたの真の変容が起こるだろう
OSHO
☆ OSHO講話によるヴィパサナ・ガイド ☆
https://ameblo.jp/ozakusan/entry-12485742329.html
***********************************
瞑想・芸術・癒し 空間
石裂山(ozakusan)瞑想の家
https://ozakusan.com/
***********************************