自分を大切にしたい・好きになりたい方応援！
タッチケア・コミュニケーション講師
尾崎しのぶです。
ご訪問頂きありがとうございます。
はじめましての方へ
地域の
夏の講座の打ち合わせをしました。
先の状態が読めない状況ですが
いまのところ
予定通りの開催ですとのこと。
昨年度も延期になったりしましたので(-_-;)
地域の講座では
どの年代の方も参加頂けるのですが
高齢者さまの参加も
毎回とても多いです。
タッチケア（ハンドケア講座）
半数が高齢者さまの参加でした。
昨年のコロナ禍では
おりがみのカラーセラピー講座
80代ご夫婦の作品
アロマスプレー作り
もしましたよ。
タッチケア・ふれあい療法の講座
80代の仲良しのお二人が背中のタッチケア中。
終了後にティータイム
ハンドケア講座
こちらも高齢者さまの参加が多いです。
たくさんの元気な高齢者様が
いつも参加くださいます。
そんな中
次にさせて頂く講座は
高齢者様だけの
ハンドケア・ふれあい療法講座
をすることになりました。
打合せの時に話されていたのですが
高齢者の方が
参加できるものが
現在とても減っているそうです…(-_-;)
毎週あった健康体操とか
お唄とかサロンとか。
私たちの年代は
まだどこかに出かける手段があります。
歩ける足に加え、
電車に乗れたり、
車を運転できたり。
ですが高齢の方は
随分と制限されてしまいます。
身内に送ってと
お願いするのも申し訳ないと
遠慮される方も多いのは
普段
病院やお買い物の送迎、
付き添いをお願いしていたり
家族も仕事などで忙しかったりで
なかなか自分の楽しみだけに
お願いできないものです・・・
自分の足で行ける場で
いろんなイベント、講座に参加したり
お話したり楽しんでいたのが
うんと
その機会が減ってしまったとのこと。
そんな背景もあり
今回は
高齢の方対象で
講座を行うことになりました。
2年前の今頃、
高齢者様に向けた
健康講話をしました。
『手』に注目した講話で
皆さんと一緒に
手についてお話したり
手の体操をしたり
後半は
ふれあい療法のことに触れ
お隣の方の背中のタッチケアをしたりしました。
とても好評を頂けたようで
この時のような講座を
開いてほしいということでした。
今回は
日頃自分1人でもできるように
また、
この状況で
人に触れることに
不安ある方も多いので
セルフタッチを中心にやろうと
いうことになり
少しでも参加者様の
楽しい時間、
リラックス時間になるといいな～
と思います(^^)
とはいえ、
ものすごいパワーなんですよ（笑）
いつも賑やかで楽しくて
私の方が元気頂いちゃうんですけどね。
楽しみだな～～♪
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