転んでもまた起きて立ち上がればよいだけ～禅語《不倒》

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近年は、ストレス社会と言われています。

打たれ弱かったり、周囲に気を使いすぎていたりして、自然と溜まるストレス(x_x；)

若者だけではありません。

本当の意味での人間力が試されているようです(o^-')b

今日の禅語。

【不倒】 （ふとう）

重心を下に持ち、どんな事にも動じない。

転ばされても必ず起き上がる不屈の精神を持つ。

禅宗は達磨大使が開祖とされています。

座禅を組みながら…という意味合いもありますが、重心を下にイメージするということも重要(o^-')b

腹を据える。

腹を決める。

腹を固める。

腹を括る。

などなど、《腹》という場所は、どうやら動じない覚悟みたいなものを表しているようです。

丹田を意識する。

なども、よく言われますね（^∇^）

おきあがりこぼしの要領で、倒されても自力で起き上がる力。

あるいみ、しなやかさが必要です(≡^∇^≡)

それが、動じないという事。

不幸に備えるのではなくて、不幸だと思える事態が起こったとしても、「大丈夫」だと腹を据える。

そんな強さが、【不倒】ということになります(*^o^*)

自分を守るために鎧に包まれすぎる必要もありません。

倒されても起き上がればよいだけです( ´艸｀)

ココロを整えると、そんな事も、意外と簡単なのですよ♪

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