佐賀県/鳥栖市/福岡県
ママ・妊婦さんのための
心ほぐれる子育てサロン
『親子labo.ガジュマル』
14歳、11歳、3歳の子育て中。
助産師母さんの
田中麻須美(たなかますみ)です。
妊娠６カ月頃からお腹の真ん中に現れる、
茶色い線！
たしかに気になりますよね！
私にも出来ましたよ！
いつの間にか出てくる茶色の線。
何のために？
大丈夫なの？
お産したら消えるの？
嬉しいことに、
ご質問をいただきましたので、
こちらでも詳しくご紹介しますね^^
今回ご質問いただいた
妊娠中期から後期にかけてできる、
おヘソを中心として上下に伸びる茶色い線
これは、『正中線(せいちゅうせん)』
と言って、妊婦さんの約70パーセントに
現れるものです。
人間は
精子と卵子が出会って
受精卵になったあと、
人の形になるまでに、
細胞分裂を繰り返します。
※細胞分裂：１つの細胞が2個以上の細胞に分かれて細胞の数を増やしていくこと。
そして、細胞分裂を繰り返しながら
少しずつ内臓や身体のパーツの
形を作っていくのですが、
最初に細胞分裂の過程で
左右に分かれるので、
体が成長するにつれ、
体の中央でくっついていきます。
正中線は、中央でくっつく時の境目なんです。
驚くことに、
『くちびるのくぼみ』も、
『鼻筋』や『鼻の下のくぼみ』も
『アゴの割れ目』も『お尻』も
正中線の一つなんです！
赤ちゃんの体のうちお腹も
おヘソを中心として
半身が合わさって体の形を作っていきます。
こうやってできた正中線は、
妊娠していない女子や若い男子にも
生まれつき目立ち安いことがあります。
(健康上問題ありません。)
妊娠すると、
女性ホルモンのバランスが
変化してメラニンという色素
がもっともっと作られるようになります。
ヤメテェ～！ 汗
すると、たくさんできてしまった
メラニン色素がこの正中線に沿って
たまっていき、黒ずんでしまいます。
妊娠すると、顔のシミや脇の黒ずみが
出来てしまうのも、同じしくみなんです。
え？シミも黒ずみも同じ仕組みで増えるの？
嫌だ～！そんなの、辛い～！
と思った方、
出来ることがまだあります！
少しでも正中線の黒ずみやシミなどが
濃くならないようにするには、
妊娠中はいつも以上に
日焼け対策を丁寧にした方がいい
と言われています。
しかし、
お産して、
ホルモンバランスが元に戻ると
半年～２年程で
正中線は消えていきますので
あまり心配はいらないですよ^^
正中線が消える時期には
個人差があるのですが、
妊娠で濃くなったシミも、
同じ時期に薄くなっていきます。
私の場合は、
産後も育児に気を取られて
日焼け対策を怠ってしまい、
シミが増えてしまったので、
産後の日焼け対策も大切ですね 涙
その他にも、
ビタミンCが多いフルーツを始め
バランスの取れた食生活や
睡眠をよくとることも
大切と言われています。
しかし！
つわりなどで食事が難しかったり、
体調が優れないときは無理せずOK！
食べられるものを食べられる時にで大丈夫ですよ^^
いずれは消える線のために
無理をしてママの笑顔が消えては台無し！
妊娠中は、
体調に合わせて出来る範囲で
無理のないようにケアしていけたら
充分だと思います^^
妊娠中は、ビックリする程体は正直！
産後もお肌や体調が
影響を受けやすい時期が続きます。
ストレスや不安も
メラニン色素をたくさん発生させるので、
シミや黒ずみの大きな原因なんです！
リフレッシュしたいなぁ
話を聞いてほしいなぁ
と思ったら、
助産師母さんと話してみませんか？
きっと心がほぐれますよ^^
お知らせ♪
佐賀県鳥栖市
鳥栖プレミアムアウトレット近くに
助産師母さんの心ほぐれる子育てサロン
『親子labo.ガジュマル』が
来春オープン予定！
※詳細はブログやSNSで発信します
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人体って、おもしろい！
お肌のこと、もっと勉強したくなりますね^^
私は敏感肌なのか
どんな化粧品も合わなくて
何十年も赤ちゃんが使えるクリーム
だけです。。。
エイジングケアも出来てないので、
そろそろ不安になってきました 汗
最後までお読みいただきありがとうございます。
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