オーマとはドイツ語でおばあちゃんという意味。
先日の「孫の力」取材でお会いしたおばあちゃん？
あばあちゃん？グランマ？・・・何か的確なワード・・・
そこで、
ハピコミでは、大きなママ＝おばあちゃんをイメージし、
縁もゆかりもございませんが、
ドイツ語の「オーマ」を採用！
ちなみに、おじいちゃんは「オーパ」です（＾０＾）
市川弥生さん。
55歳。
4歳と１ヶ月になる二人のお孫さんのオーマ。
おやこヨガを4歳のわかなちゃんと体験していただきました。
「一度、やってみて～！」とみなさんにつたえたいと。
孫と対、だけではなく、ほかの参加者との関わりもとてもよい。
いつもの、スキンシップにプラス＠できそうで、よかったとのこと。
ただ、
おやこヨガ・・・と聞いて、一歩を踏み出す勇気は中々でないとの意見も。
ヨガ＝自分の世界、孫は、子供は、ちゃんとやってくれるだろうか・・・と思うと難しい。
ハピコミおやこヨガ３つの約束は、
無理強いをしない、ダメと言わない、呼吸をする、です。
今までは60代後半のおばあちゃんとお孫さんが参加してくれたこともあります。
加齢にともない、足、腰、膝に不安がある方も、
ポーズとして無理をしないこと、
体力的にも無理をしないことが前提ですので、安心してご参加くださいね。
オーマの夢は、
親子３代でゴルフ！
叶う日がわたしも楽しみです。
パワーをもらった一日、
市川さんへのインタビュー後編につづきます。