ハピコミおやこヨガインストラクター養成講座では、「やる気スイッチを入れる」ねらいで
ほめる、を徹底して行います。
ほめるには技術があり、具体的にほめるというのは、ささいなことに気づける観察力が高くないとできません。
ある会合でスタート前にみなさんがおしゃべりしていたとします。（大人の会合）
こんなときもほめのひとことで、みなさんがおしゃべりをやめて気持ちを切り替えてくれます。
ほめる＝自分を見ていてくれた
＝受容（受け入れてくれている、存在価値を感じる）
TVでは、中学生をもつお父さんが子どもとのコミュニケーションに悩んでいるという
インタビューをみました。
そのワークショップは、インストラクター養成講座でやっていることと同じです。
講座はそれ以外にも学ぶことがたくさんあるので時間数は少ないですが
全員、お子さん、家族、友人との関係が劇的にかわっています。
もちろん、わが家も同じで、ほめイク（育児）のためには自分に余裕をもたないと・・と
日々精進しています。
毎月ハピコミおやこヨガ事業部は2回メルマガを出していますが、今回はホメテク（ほめるテクニック）
の具体的なお話書かせていただきます。