今年最後のサイクリング。

実のところ、今年最後とか、特に気にしてない。

一応、ご挨拶はするけれど。


昨日のMTBで疲れているから、固定ギアはやめて、ロードで参加。



9月に不調になった右股関節が、このところ好調。

以前、ハンドルを10mm高くしたが、元に戻しても良さそうだ。


本日は、日差しが無くて寒い。



2日連続の自転車で、脚が疲れているから、全く無理しないで、少し離れて後ろを走る。


平地なので、48T×17T、19Tだけで走った。



汽水湖での、しじみ漁



本日は、集合場所のコンビニで缶のおしるこを飲み、途中のパン屋さんで、パンとコーヒー。

昼食はパスタとセットのコーヒー。


それ以外の水分は一切補給しなかった。

つまり、ボトルは不要だった(笑)


地元のパスタ屋さん。

何十年も近所に住んでいるのに、全く知らなかった。

地下だし。



これじゃ、何の店だか分からない。



知ってる人しか入らないと思うが、それで良いのだろう。



お昼時は、OLで、ほぼ満席。





サラダパスタセット1,200円。

安くはないけど、悪くはない。

野菜多めで体に良いかも。


食後に解散。


私が、店の敷地の保存樹林の大木を動画撮影している間に、今年最後のサイクリングの挨拶が終わり、4人が走り出してしまった。


挨拶出来なかった。

別に気にしないけど。と気にしている(笑)