GW中のダイエット法、階段＆糖質制限ダイエット絶賛継続中！

いつもブログを読んでいただきましてありがとうございます。
糖質制限でアンチエイジングやダイエットに挑戦中の猫好きおじさんです。

ゴールデンウィークも三日目、そろそろ休日疲れがでるころかも。

ところで、普段と違う日がダイエッターにはとても危ないのです。

普段よりも活動量は下がるうえに、食べる機会が増えてしまうからです。

折角の10連休、意識して体を動かして、お腹を減らし、美味しいものを美味しく食べたいものです、我慢しない、楽しい休日を過ごすことをおすすめします。

そこでまずは早起きして、散歩をしましょう。暑くもなく寒くもなく（いや少し寒いか）散歩に最適な季節です。

散歩の効果について書いた過去記事はこちら↓

今日は久しぶりに街猫に登場してもらいましょう！

ゴールデンウィークは後半5/2からがねらい目らしいです！

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因みに、私も格安ですが通信費が約1/10になりました。

切り替えも意外に簡単でしたよ。