いつもブログを読んでいただきましてありがとうございます。
糖質制限でアンチエイジングやダイエットに挑戦中の猫好きおじさんです。
ダイエットをやっていると、取り組んだ当初はそこそこ成果が出てうれしいのですが、停滞期が来て目に見えた成果が出ないことを良く経験すると思います。
私が、今まさにその状態というか、逆に正月太りからの離脱が遅い感じがしてます。
しかし、そこで諦めてはいけません、成果が見えなくても継続しましょう、現状維持でも良いと思います。
停滞期を抜ければ、また成果がでるはずです。
そういうときはクイーンの曲でも聞いて気を紛らわしましょう。
糖質制限ダイエット、今年はピーガンダイエットというのが流行るかも？
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