8/9 解す

本日のメニュー

　自宅前

1.　ハードルで股関節解し　　30分

　なんとなくハードルが恋しくなって…

　跳びたいのはヤマヤマですが、とりあえずは股関節の様子見で、各種ハードル跨ぎ。　高さは70cmです

　解れたのか？？？

本日の１曲

FOURPLAY　：　A Summer Child