• 8/19　やる気なし

• 8/15-17　夏の旅　その１

• 8/13　まだ走りません

• 8/10　PANDY練習会 2024 8th in 庄原

• 8/9　解す

• 8/8　揺れた

• 8/6　少し増量

• 8/6　運動再開

• 8/5　この暑さには慣れませんね　

• 8/2　今日はダメ

• 8/1　暑いけど…

• 7/31　徘徊を増やす

• 7/28　第43回中国マスターズ陸上競技選手権大会　：　シティライトスタジアム

• 7/27　う～ん

• 7/24　まだまだ違和感

• 7/21　15.4

• 7/20　14.2

• 7/18　PANDY練習会 2024 7th in 庄原

• 7/17　夜風が心地よい

• 7/16　PANsachi練習会 2024 3rd in 平和台

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