グリーンスムージー

最近、ほぼ毎日グリーンスムージーを作って、飲んでます

緑の葉野菜と果物と水をミキサーで混ぜ合わせたもの。

http://www.greensmoothie.jp/


その日、冷蔵庫にある葉野菜と果物を適当に混ぜて作るだけなので、
毎朝、簡単に作ることができます。
私は、４ヶ月ほど続けてますが、飲みやすくするために、たっぷり果物を入れてます。
最初の頃は、水の代わりに豆乳を入れていたけれど、最近は、水だけで。

アメリカ生まれの「GREEN SMOOTHIE」ってことで若い女性に受けるように
かっこよく宣伝されているけど、まぁ日本でいうところの青汁ですね。
手軽にできるので、本当におすすめ。

体調が劇的に変化したというようなことはないけれど、体に良いのは間違いないだろう、
とコツコツ続けてます

タイムマネジメント

在宅で働き始めてから、私は、時間管理が下手なんだなぁ～と実感しています。

もちろん、在宅で働き始めてから急に時間管理が下手になったわけもなく、

きっともともと下手だったんだと思います

ただ、会社に勤務しているほうが、時間の管理が簡単なので、今まで

そのことに気付かず、なんとかやってこれたのかなぁ～、と。

今のように自由に働ける環境に身を置くと、マネジメント能力の大切さが

身にしみて分かります。

私自身のタイムマネジメント能力が上がれば、会社員の頃と同じような仕事量を

こなしつつ、会社員の頃よりもずっと充実した一日を送れるんじゃないかと思うのですが‥

で、どうすれば、もっと効率的に時間を使うことができるんだろう、と考えてみたのですが、

私の意志の強さが足りないのかポイントなのではないかと

スケジュールはけっこうきちんとたてているつもりなんです。

長期的なスケジュールと短期的なスケジュールに分けてそれなりにちゃんと管理しているつもり。

前日の夜には、次の日、どういったスケジュールで一日過ごすかっていうのを細かく書き出してから

寝てるし。

でも、実際、その日になると、最低限必要なことだけをピックアップしてそれだけを実行し、

優先順位の低いものはどんどん切り捨ててしまうという怠惰な自分がいます‥。

（そして、だらだらと‥うだうだと‥）

もちろん、最低限必要なこと（＝翻訳の仕事と最低限の家事）はこなしているわけだから、

即時に困ることはないんだけど、優先順位の低いものというのも、そうやって切り捨てて

しまっていると、長期的な視点で見れば、自分自身にとって大きな損失となるわけで。

仕事＆プライベートで充実した人生を送るためには、優先順位の低いものもきちんと

こなしていきたいんですよね。

こうやって書いていると、時間管理が下手なんじゃなくて、単に私が超マイペースな根性無し

だということか

笑いはすべてを救う

私は、関西育ちなので、お笑いはとっても身近にあった（はずだった）。

小学生の頃、土曜の授業が終わると、クラスメート達は「早よ帰らな、吉本新喜劇始まるで～」

と言いながら、走って家に帰っていってました。

でも、うちの両親は、なんとお笑い芸人さんが大っ嫌いで、新喜劇なんか下品だと言って、

お笑い番組を全然見せてくれなかったんですよね

なので、関西人のくせに、お笑いを好きになったのは、１８歳で上京してからなのです。

３０代に入ってからは、さらに好きになりました。

たまに関西に帰省すると、関西ローカルのお笑い番組がやたらおもしろかったりして、

めちゃめちゃ楽しい

今から思うと、小さい頃から、もっと大阪の笑いに接して育ちたかったなぁ～

地震が起きてから、あらためて笑うって大切だな、としみじみ思います。