万人に共通する願望だと思います。
心がキシキシしていて、幸せじゃない方がいい♪
なんていう方は聞いたことがないからです。
そんなみなさんの共通の幸せな暮らしに欠かせないのが
居心地の良さと食。
よく衣食住を整えるという言葉を耳にします。
その中で特に私は食と衣・住を兼ね備えた居心地って大切だなぁと思っています。
居心地とはそこにいる心地よさ。
気持ちが自由で、いられること。
そして食。
毎回このブログでも大切さを訴えておりますが・・・
身体だけなく、心が健やかにいるためには偏った食事というのでは叶わないんです。
一時、プラス思考も可能でしょう♪
でも不安定になりやすいのです。
逆にしっかりと気と血が身体に充満していると、精神的にタフでいられます♪
また、心をこめて作られた食材を使って、心をこめて作った料理は
間違いなくいいエネルギーとなり得ます。
目には見えないエネルギーですが、私たちの脳や身体の細胞も細かく細かくみると素粒子でできているのですから
エネルギーの影響を受けないはずはないんです。
だから良いものを、心のこもったものを食べてほしい♪
改めて食に対して向き合ってみてはいかがでしょうか?
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