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今日は、
考えるについて考えて
わかったことについて
それではスタート
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私って…
ぜんぜん考えられてない…
そう思うことがあったので、
ナリ心理学ブログを読みながら
考えるについて考えをまとめてみました。
1つ目ナリ心理学ブログ
以下引用
考えるってのは、
新しい疑問、
新しい視点、
新しいアイデア、
新しい答え、
自分なりの意見、それらを使って、論理的に思考していくこと。
引用終わり
もう意味がわからない…
と思ったけど、
色々調べたりまとめて思ったのは、
ナリくんが認定講座のオプチャ内で
講座生に対して
『どう思う？』って聞いてくれることがあったんだけど、
〇〇についてどう思う？
これは
新しい疑問
それについて
それについて
仲間の考え方
ナリくんの考え方にふれる
これは
新しい視点
新しいアイディア
新しい答え
私もどう思うか考える
これは
自分なりの意見
最後に、
最後に、
と言うことは？と考える
これは
これは
これらを使って
論理的に思考していくこと
になるのかなと思った
考えるってﾑｽﾞｶｼｲな。
けど、こんな感じで考える練習してみよっ
ブログの続きを引用
自分のこと考えすぎちゃうタイプと思ってる人は
ただ、自己保身でぐるぐるなだけだ。
自己保身とは
「どうすれば、私が傷つかず」
「どうすれば、私が凹まず」
「どうすれば、私が落ち込まず」
「どうすれば、私が失敗せず」
「どうすれば、みんなに批判されず」
「どうすれば、みんなに好かれて」
「どうすれば、みんなに嫌われず」
波風立てず、
穏便にことを済ませるには
どうしたらいいのだろう。
引用おわり
これはまさに私のこと
私の考えるは自己保身の考える
（自己保身の考えるが悪いわけではなく
自己保身だと自覚することが大事）
自己保身とは
自分自身の立場や安全
利益を守ろうとする考えや行動。
2つ目のナリ心理学ブログ
この記事に出てくるAさんと、
私は似ていると思った。
以下引用
自分のことを客観的に見ることを
「メタ認知」とかいうんですが。
頭が悪い人は、この「メタ認知」が圧倒的に苦手です。できない。
だから、頭の悪い人は、自分が頭が悪いと自覚できない。なぜなら、頭が悪いから。
という地獄の３段論法が起きる。
引用終わり
メタ認知…
自分のことを客観的に見る
頭が悪い人はメタ認知が圧倒的に苦手
これも私のことだ
私は頭悪い
頭悪いと自覚出来ない。
なぜなら頭悪いから。
なるほど…。
確かにすぎる…
今まで
私は考える力が弱い
私は頭悪いとは思っていたけど
実際は、
考えられると思ってるから
ぜんぜん頭悪いとわかってない。
なぜなら頭悪いから
ﾄﾞﾋｬｰ
ﾄﾞﾋｬｰ私は認定講座を受講することが出来て
仲間の考え方や
ナリくんの考え方を聞くことが出来たから
自分を客観的に見ることが苦手
考えるのが苦手で
頭悪いってことがわかった。
わかった時…
笑えないし凹んだ。
凹んでボーっとしてるタイミングで、
旦那さんが帰って来て
『どうした？
寝てたん？』と言われるくらい
ボーっとして放心状態だった
w
w放心状態だったけど
ブログ書いて言語化したくなって
復活した
自分を客観的にみるとは
自分自信の思考、感情、行動を第三者の視点から分析評価すること。
第三者の視点から分析評価…
苦手…
のほほ～んとなんとなく生きてたよ
まとめると
私が普段考えていると思っていたことは
自己保身のための考えるで
考えることは出来ていなかった。
考えることが出来なかったのは
私はメタ認知（自分を客観的に見ること）が苦手だから。
メタ認知が苦手なのは頭が悪いから。
頭が悪い私は
頭が悪いことを自覚出来なかった。
ではなぜ自覚することが出来たのか？
認定講座を受講して
新しい疑問
新しい視点
新しいアイデア
新しい答え
自分なりの意見
それらを使って、論理的に思考していく機会にふれたから。
これからの私は
考えるのが苦手で頭悪いことを自覚して
なぜなんだろう？って考えて
他の視点は？って考えて
自分の考えを言語化する練習をする。
そのために
なぜノートをしようと思った
まず最初は、
『なぜ自己保身してたんだろ？』を考えてみよう。
おしまい
ぜんぜんぜんぜん関係ない話なんだけど
昨日うちの近くでクマが出たみたい🐻
出た場所はももちゃんの散歩コース
散歩行くの怖いからしばらくやめよ🐶
私は講座生なので
ナリ心理学の質問相談には
一切お答え出来ません
