望んでも願っても叶わないときは
叶うスペースがないのかも？
人生はアート☆ みんなのComfortableを輝かせる
アートライフコーチ＆色彩心理カウンセラー
もとぴょんこと田中素子です
Comfort Creator を提唱したのが去年の7月。
あっとういう間にこの季節 
みなさま、お元気ですか？
わたしは、今春こっぴどく皮膚炎をはじめ体調を
こわしておりました...。
そんな厳しい状況のときは、しんどさと引き替えに
「学び」や「気づき」のときでもあります。
そんなこんなの気づき
のあれこれを
楽ちん人生推進委員会委員長らしく
目から鱗てきなお話をサクッと
お伝えしたいと思います 
本日の結論は「足す」より「引く」
そう、あの
「足し算より引き算」の法則 です。
ダイエットしたい
新しい仕事をしたい
新しい人脈をつくりたい
違ったじぶんを見つけたい
もっと活躍の場面を持ちたい
あんな風にイメージチェンジしたい
すてきなパートナーと出会いたい etc...
望みや願いなどの目標が見つかったとき
あなたは、まず何をはじめますか？
情報を収集したり
知識や技術を身につけたり
体験を積み重ねたり
それでも思うような結果が得られない...
やり方が間違ってる？と別の方法に手を出す...。
足し算につぐ足し算...
これが堂々巡りのループのはじまりです。
新しく「なにか」を足していくことは
ダメではありません。
具体的なイメージ、大事。
けれど
それを叶える空きスペースも大事なのです。
引き算ざます。
スペースにはいろんなものがあります。
空間的なスペース
時間の余裕
こころの余裕
具体的には
新しい情報を整理する脳内スペース
整理したものを収納できる場所
新しくなにかができる時間
ワクワクやれる余裕
取り入れるためのまわりの協力
だれかに何かを頼む気合い
新しいものを入れる場所
足し算でパンパンになるまえに
気持ち良く引き算してみよう。
掃除でもひとりの時間でもなんでも
やりやすいやり方で
まずは
引き算の心地良さを身につけてみよう。
引き替えじゃないし
駆け引きや取引でもないの
somethig new は、単純に
空いてるところがあれば、
そこに合ったものが
すぽっと入るだけ 笑
ではつづきは、また
今日も素敵な Comfortable Life を
Comfortable Art room
四条烏丸 (地下鉄四条/阪急烏丸) より徒歩５分
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