じぶん好きなじぶんが好きっ![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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人生はアート☆ みんなのComfortableを輝かせる
アートライフコーチ&色彩心理カウンセラー
もとぴょんこと田中素子です
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みなさまは、ごじぶんのことがお好きですか
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じぶん好きを世の中に蔓延させたいと日々思っている
楽ちん人生推進委員会委員長 ローズ・もとぴょんです。
意外にじぶんのことを大好き
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少ないんですよね…。
あれができない、あれもない、ここが嫌だからと、
まるでじぶんのことを好きにならない理由探しを
するように
あれこれ短所や無いもの探したりしてませんか
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じぶんのことを客観的に見ることは大事なことです。
でも、じぶんのことを好きじゃなかったり
嫌いでいることとは違うはずです。
そうは言っても、じぶんを好きになるって
「ハードルが高い」と思ってる人が多いようですね。
嫌なところ、ダメなところがある限り、
じぶんのことを好きになれないと思っていませんか?
世界中に同じ人がいない唯一無二の存在なのに
条件付きで、じぶんのことを好きになろうと
していませんか?
それってとってもさみしいことです…。
そしてそんなあなたは、
まわりのことも、条件付きで見ているんだ
ということに気がついて下さい。
あぁだったらいいのに。なんでこうじゃないの。
こうあるべきなのに。そんなはずじゃなかった。
etc…
人間ですから、そういう思いがわいてくることも
あるでしょう。
だけど、いつもいつも、そんな風に決めつけられたり、
こちらのこだわりで判断されていたら、
それも知らないうちにされていたらどうでしょう?
想像してみて下さい。
完璧な性格、パーフェクトな容姿のじぶんだから
まわりに好かれる方が良いですか?
それとも、こんなダメなところがあるし、
あんな嫌なところもある、
パーフェクトな容姿なんてほど遠い、
そんなあなたを、まるっと好きになって
もらう方が嬉しいですか?
ね
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じぶんの嫌なところを探す代わりに、
今日からはじぶんの好きなところを探して下さい。
そして探さなくてもそんなものがなくても
じぶんはじぶんが好きなんだって
朝夕じぶんに言い聞かせて下さい。
確信なんて、理由なんて要らないのです。
なんの根拠もなくても良いのです。
誰かを好きになる時って、
誰かに恋をする時って、そうじゃない?
大丈夫。
あなたはあなたであるだけで
十分カッコイイし、可愛いし、
魅力的で素敵なんです
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おさらいです。
じぶん好きって世界中の人がみんな敵に回っても
最後の最後までじぶんはじぶんの味方であるって
ことです
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今日も素敵な Comfortable Life を
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