やる気が失せてしまう・・・
気持ちしぼんでしまう・・・
そんな時は計画がてんこ盛りになっているケースが多いのです。
てんこ盛り計画って？？何？
予定を細かく考えられる人の計画なんです。
予定のおおよその作業が解り、あれこれ目安がつく・・・
そうなると、あれやこれやと、もっと先の展開も解り
その先の予想も出来てしまう・・・
計画を広げすぎているパターンになります。
そして、やり遂げようと始めれば
あまりにも頭の中で膨大な計画多すぎて過ぎて
「そんなに大変なら止めよう・・・」と
行動に移す前にやる気が失せていきます。
計画の全て終わるまでの作業量が膨大すぎると
何事にも、うんざりして
何から手を付けて良いのか
どうすれば、終わらせることが出来るのか
気分がしぼんできます。
例えば
もっと本を読もうと決めたとします。
このジャンル、あのジャンルと興味ある本捜そうとして
目の前に国立図書館ぐらいの本が置かれていたらどうします？
捜すところから疲れてしまいませんか。
大きな量を想像して
終わりが果てしないと考えるとやる気はしぼんでしまいます。
数字の印象から想像すると錯覚って起きやすいのです
例えば年齢？
年で自分の生きてきた過去を振り返りますが
これが何日間生きた？になりますと
年齢×365日になりますので膨大な数になります。
（20歳なら7300日！）
1万年前のホモサピエンスと聞くと
遙か遠い彼方の昔に感じますが
親子の年齢差が仮に25歳とすれば（25歳で子ども産んでいれば
）
10,000÷25＝400となり
400世代交代したと考えると
1万年前より400世代前の方が
なんとなくですが身近に聞こえます。
てんこ盛り計画の時は
あれも、これもと
大変な量、終わりきれない量を想像する・・・
もしかしたら作業量を大きく広げすぎていませんか？
囲えるようコンパクトに区切ってみると計画も整います。
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