こんにちは。ヨガインストラクターの飯田奈穂です。
1月のお教室日程はこちら！
皆様、明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
今日から、長男は学校、主人は仕事。
午前中は久しぶりの次男とのまったり時間でした
って、ことで
チャイを淹れてみました
ゆかちゃんのチャイ講座で教えて貰ったレシピで
冬休み、チャイを淹れる時間は沢山あったんです！
でも、心のゆとりがなかったんだろうなー。
久しぶりの静かな家で、ゆっくりチャイを淹れる、、、
瞑想だなー
スパイスのいい香りに包まれて、のんびりティータイム
今年もいい年になりそうです