先日いただいた、スキンケア日焼け止め(顔用)SPF15★Third Stone Botanicalsサンフィルターモイスチャライザー に関するお問い合わせより


みかのブログ
「Third Stone Botanicalsの日焼け止めに含まれる酸化亜鉛は、ナノ粒子でしょうか」というお問い合わせでした。

ナノ化粧品の安全性について疑問視する声があるのは耳にしたことがありましたが、Third Stone Botanicalsの日焼け止めがナノ化粧品なのか、知りませんでした。。。勉強不足でしてお答えできず、メーカー側に直接質問することにしました。
そして、その答えは、
「Third Stone Botanicalsの日焼け止めは、ナノ製品ではありません。」

と言っても「ん?」と思う方も多いんじゃないかなと思ったんです。
そこで、今日はThird Stone Botanicalsのテスさんからの回答を交えながら、ナノ製品についてお話しまーす。

そもそも、「ナノ○○」と名前についている化粧品、何が「ナノ」なのか(だじゃれみたい。。)というと、入っている成分の粒子がものすごーく小さいということです。だから、皮膚への浸透性が良かったり、日焼け止めでいえば、紫外線防止効果が高まり、透明感が増すのです。(ですから、日焼け止めやファンデーションにナノ粒子の成分が使われているのをよく見かけると思います)
そんな素晴らしいテクノロジーの何が懸念されているのかというと、あまりに粒子が小さくて、肌の奥深くに入り込み細胞にダメージを与えるのではないかということです。

ここで、Third Stone Botanicalsのテスさんの説明を加えると、

Third Stone Botanicalsの日焼け止めは、100%自然のままの酸化亜鉛を使用しています。粒子のサイズは0.2ミクロンで、シリコン由来のコーティングもしていません。(ジメチコンや他のシリコンは、肌をコーティングしてしまい、栄養分を取り込んだり、酸素・不要物を排出できなくなってしまいます。毛穴をふさぐだけでなく、にきびの原因にもなりかねません。ちなみにジメチコンは、髪をつやつやにコートする効果があるのでヘアケア製品によく使われています。)

*しかし、今のところ、ナノ粒子の酸化亜鉛に関する数々の実験結果では、皮膚表面にとどまり、細胞にダメージを与えることはないようです。
そして、ナノテクノロジーは、日々進歩しているので、いつかナノ粒子の酸化亜鉛の安全性が確立される日も近いのかもしれないが、Third Stone Botanicalsでは、それまでナノ粒子の酸化亜鉛は使用しない方針だそうです。

また、Third Stone Botanicalsでは、日焼け止めに対して、しみなどのお肌の悩みが改善されたという声がよくきかれるそうです。恐らく、ビタミンE/C、グリーンティエキス、ローズマリーエキス、イチョウ葉エキス、ざくろエキスなどの抗酸化作用+シアバター、セサミオイル、ムラムラブッシュフラワーエッセンスなどの紫外線防止効果によるものではないかと思われる、とのことでした。

へー と私も勉強になりました。
これも、このお問い合わせをいただかなかったら、気付きませんでした。
テスさんによれば、これはオーストラリアでもよく寄せられる質問なんだそうです。国は違っても関心事は同じなんですね♪
本当に貴重なお問い合わせどうもありがとうございました。

あ そして、日本の皆様は、明日から3連休らしいじゃないですか?!
長い週末、思いっきり楽しんでくださいね!




無類のお風呂好きで、ナチュラルなスキンケアが大好きだったから、「おうちスパ 」というお店は、私にとってまさに「趣味に生きる」というモットーの一環なんです。

でも、ウェブショップでは、実際にお店に来る人の顔が見えない。それでもお店に来てくれたことは何かの縁だし出会いだと思うんです。その気持ちを伝えたいと思い、まずは、ショップカードを作りました。

みかのブログ
(そもそもこのカードを作ってくれたタダユメコーボ さんとの出逢いが素敵でした。。。いろいろ相談にのってくれたり親身になって作ってくださって。。。かわいい作品ばかりなんです。)

実店舗は、そこにあるというだけで宣伝になりますが、ウェブショップは「存在」を知ってもらうのがまず大変。PCちんぷんかんぷんの私にはなおさら大変。聞いた話では、ウェブショップの存在を知ってもらうためにブログを150ほど持っている人もいるそうで。そんなの私にはとうてい無理。でも私なりに何かできないか考えて、最低限ブログを書くこと、ツイッターやフェイスブックもやってみました。元来アナログ人間の私にははじめてのことばかり。まずは、どうやって使うのかというところから始まり(見知らぬ人が親切にいろいろ教えてくれました。人の温かさに感謝。。。)、今度は使い方がわかったもののどうやって宣伝に使うのか考えなければなりませんでした。とりあえず商品の紹介をしてみることに。そして、しばらく使っているとだんだん慣れてきて、そこを訪れる方たちが話しかけてくれるようになりました。はじめはそれに答える形で会話をしていました。

でもふと思ったんです。これが街にあるお店だったら、商品の話だけでなくて、その日の天気のこと、お客様の着ている素敵なお洋服のこと、最近あった出来事などいろいろなお話をするだろうなあ、って。むしろそういうなんでもない日常のことを話すことのほうが多いんじゃないかなーって。

それからは、勇気を持って知らない人に話しかけてみました。そうしたらあったこともない方たちなのに、親近感がわいたり、同じ考えを持つ人だったり、アイデアをくださったり、文字だけの世界なのにそれぞれの方の温かさがみえてくるようで、おしゃべりが楽しくなりました。

このブログを読んでくださって本当にありがとうございます。みなさんの温かさに心から感謝しています。これからも気軽におしゃべりできるお店作りを心がけたいと思います。アメーバを通じて、オーガニックやナチュラルコスメ、美容や健康、育児など皆さんからいつもたくさんの情報や元気をいただいています。アメーバ、やってみてよかった。。。これからもどうぞよろしくお願いいたします。










蝶々アメーバの皆様、いつもブログを読んでくださったり、コメントをくださったり、とても励みになります。どうもありがとうございます!感謝の気持ちをこめて、アメーバを通じておうちスパでお買い物してくださった方に、ささやかですが、何かサービスさせていただきたいと思います。しかし、どの方がどのご注文をされた方かニックネームだとわからない場合がほとんどですので、もし差し支えなければ、ご注文の際、アメーバのメッセージ、または、「おうちスパ」のご注文フォームの「配送」のところに「備考欄」があるのでそこにメッセージを残していただければと思います。せっかくですからラブ





最近気に入ってるHPがあるんです。
The ECOLOGIST っていって、環境問題から、健康、美容など「エコ」に関する情報満載の楽しいサイトなんです。
昨日読んでいたら、「デトックス」に関する記事を発見したのでご紹介したいと思います。

「デトックス」って言葉「ブーム」と言っていいほどいろいろな場面で使うようになりましたよね。でも、その定義はあいまいで、ある人にとってはアルコールを断つことがデトックスであったり、またある人にとってはデトックス用のサプリメントを摂ることだったり。皆さんの「デトックス」って何ですか?

医者や栄養士に言わせれば、人間、肝臓や腎臓、腸などがデトックスしてくれるのだから、デトックスにお金をかけるのは、時間やお金の無駄だそう。とはいうものの、現代社会に生きる私達は、合成化学物質の含まれたクリーナー製品やら殺虫剤やら食べ物や空気、水を通して体に取り込みやすい環境にいます。
通常「体内汚染」は、体が浄化してくれるのですが、体が浄化できる以上の毒素を取り込んでしまったり、栄養不足で浄化機能が低下したり、浄化が妨げられたり(便秘など)すると、毒素が体にたまってしまいます。短期間なら問題ないですが、長期間になると不眠、イライラ、疲労、感染症にかかりやすい、口臭、満腸感、便秘。免疫力低下、腰痛、風邪を引きやすいなどなどさまざまな症状が出るそうです。

それではデトックスのために何をすればいいのか。この記事では、なにも極端なことをする必要はないと言います。デットクスな食事とは、野菜や果物など栄養たっぷりの食べ物をたくさん食べて、きれいな水を沢山飲み、時にはサプリメントの力を借りて肝臓、腎臓、腸の働きを整え、肉・乳製品・小麦・砂糖・カフェイン・アルコールを断つ、または控えめにすることだそうです。
さらに、デトックスな食事をするに当たって、いくつかアドバイスがありました。

・オーガニックの食品を食べる
あー わかっているけどついつい安い方を買ってしまう 主婦の性
・新鮮な食材を自分で調理し、出来合いの食べ物や冷凍食品を避ける
これは、ばっちり 大丈夫!
・できれば、生で食べる。生野菜や果物を取り入れる。ジュースでも良し。
 それか蒸し野菜なら栄養が保たれる。
全部生では体が冷えるので、取り入れる程度。あ でもスムージーは好
 き

・買う前にラベルをよく読む。人工香料、着色料、保存料を避ける
これも 大丈夫!
・急いで食べない。よく噛んで食べる。
あー できてない。私子供の散らかしようを処理しながら食べるので早く
 食べてしまう。。。

・食べすぎは禁物。何事もほどほどに。
チーズとナッツはやめられない止まらない。。。
・水道水は浄水を飲む。
はい。
・適度な運動
犬の散歩とチベット体操。。。
・ドライブラッシング(乾布摩擦みたいな、あ 日本でもたわしでやる人い
 ますね)血行促進、角質の除去
セルライトにもいいらしいですね。やってないですが。。。
・ケミカルなエアフレッシュナーやお掃除用品、化粧品などの見直し。
 ナチュラルな製品に切り替えるべし。
大体大丈夫かな、あ、でもお掃除用品は、ゆるナチュラル。。。
 コスメも大丈夫ですよ、ふふふ。みなさーん「
おうちスパ 」のコスメは
 ナチュラルですよーとここでちょいと宣伝もしてみる

・ゆったりと、ストレスをためない、リラックスリラックス
ゆったりしている場合じゃないんですが、ストレスもあまりないと思って
 ます

・デトックスは長期戦です。根本的に悪習慣を断つべし。
悪習慣。。。チーズとナッツの食べすぎか。。。

いかがですか?皆さんはできそうでしょうか?







蝶々アメーバの皆様、いつもブログを読んでくださったり、コメントをくださったり、とても励みになります。どうもありがとうございます!感謝の気持ちをこめて、アメーバを通じておうちスパでお買い物してくださった方に、ささやかですが、何かサービスさせていただきたいと思います。しかし、どの方がどのご注文をされた方かニックネームだとわからない場合がほとんどですので、もし差し支えなければ、ご注文の際、アメーバのメッセージ、または、「おうちスパ」のご注文フォームの「配送」のところに「備考欄」があるのでそこにメッセージを残していただければと思います。せっかくですからラブ



引き続き「おうちスパ」特製「バリューセット」を作っております。。。
今度はPure&Green「ドリームクリーン」で作ってみました。セットで買うとちょっぴりお得なコンビ達。
今回のタイトルは、
迷ったときのどっちも頼み!コンビ
                   です。



みかのブログ-Pure&Greenドリームクリーン

オーガニックトリートメントで髪を洗うPure&Greenドリームクリーンラベンダー&セージ250ml
オーガニックトリートメントで髪を洗うPure&Greenドリームクリーンシトラス250ml
トリートメントで髪を洗うヘアクレンザー兼コンディショナーには、2種類の香りが選べるのですが、ラベンダー&セージがノーマルからドライヘア用、シトラスがノーマルからオイリーケア用です。たぶん選ぶときに香りだけでなく、自分の髪はどっちが合っているんだろう、と迷ってしまうと思ったんです。1本ずつどっちも試してあっているほうを選ぶというのもいいかもしれないです。ちなみに私はドライ寄りノーマルヘアですが、どちらを使っても合っています。ただ、私は常夏のケアンズに住んでいるので、シトラスのほうがさわやかに洗えるように思います。

さて次はどんな「バリューセット」にしようかなー





蝶々アメーバの皆様、いつもブログを読んでくださったり、コメントをくださったり、とても励みになります。どうもありがとうございます!感謝の気持ちをこめて、アメーバを通じておうちスパでお買い物してくださった方に、ささやかですが、何かサービスさせていただきたいと思います。しかし、どの方がどのご注文をされた方かニックネームだとわからない場合がほとんどですので、もし差し支えなければ、ご注文の際、アメーバのメッセージ、または、「おうちスパ」のご注文フォームの「配送」のところに「備考欄」があるのでそこにメッセージを残していただければと思います。せっかくですからラブ



こんにちは!皆様お元気ですか?
なんだか日本は急に寒くなったらしいではないですかっ?!
風邪など引かないようにお気をつけください♪

今日は、また気になる記事を見つけたのでご紹介します。
口紅の成分についてです。。。
口紅ってあまりお化粧をしない人でもささっとつける人が多い気がします。それだけ普及してるコスメアイテム、そして直接口に入る可能性の高いコスメでもあります。
なんでも口紅を使う女性は、一生で推定1800gちょっと口紅を摂取して(?体に取り込んで)いるんだそうです!!

例えば「ロングラスティング」効果を実現するため、唇に色素がとどまるようさまざまなプラスチック、ナイロン、シリコンなどアレルギー源になるものが含まれているかもしれません。しかし、口紅のパッケージ、小さいですものね。原材料をよくみないことも多いのではないでしょうか。。

具体的には、合成色素、特にコールタール色素は、アレルギー源であり、発がん性物資として知られています。ある環境団体が711種類の口紅を調査したところそのうちの28%の製品に発がん性物質(ブチルヒドロキシトルエン(BHT)、酸化チタン、ポリエチレン、ナイロン6など)が含まれていたそうです。

そういえば、もう何年も前ですが「落ちない口紅」が流行ったとき、私も使って唇が荒れて困ったのを覚えています。

でも、やっぱりおしゃれはしたいです。。。そうして私はSHIZENの無添加リップ「ティントリップコンディショナー」 に出会いました。

みかのブログ
ニューウーマンビューティアウォード受賞

2010年度ネイチャー&ヘルスビューティアウォード ベストリップバーム賞受賞

付け心地は、まず、レモンマートルオイルが入っているので、ほんのりレモンの香りがします。そして、リップクリームを塗っているような塗り心地で唇がしっとりします。ピンクとチョコの2色あるのですが、どちらも肌になじむ自然な色合いです。時間が経っても唇がかさかさしません。
欠点を挙げるとすれば、落ちやすいことでしょうか。それ以外は唇に潤い効果良し、塗り心地良し、香り良し、色合いかわゆしといいこと尽くめです♪





蝶々アメーバの皆様、いつもブログを読んでくださったり、コメントをくださったり、とても励みになります。どうもありがとうございます!感謝の気持ちをこめて、アメーバを通じておうちスパでお買い物してくださった方に、ささやかですが、何かサービスさせていただきたいと思います。しかし、どの方がどのご注文をされた方かニックネームだとわからない場合がほとんどですので、もし差し支えなければ、ご注文の際、アメーバのメッセージ、または、「おうちスパ」のご注文フォームの「配送」のところに「備考欄」があるのでそこにメッセージを残していただければと思います。せっかくですからラブ



うふふ 早速作ってしまいました。
おうちスパ特製いわゆる「バリューセット」
スパっ!端数切捨て御免!仲良しコンビ結成! 」シリーズ第2弾


みかのブログ

今度は「唇うるうる作戦コンビ !」です。
これは
唇のささくれケア☆SHIZENリップスクラブ25g
毎日スペシャルケア☆SHIZENリップハイドレイティングセラム15ml
のコンビです!

唇ってリップバームをつけても、スクラブ・美容液未体験という人も多いんじゃないかと思って、作ってみました。
これから寒空に乾燥した空気吹きすさぶ季節がやってまいりますので、スクラブや美容液を使うのと使わないのとの差がよくわかる季節ではないかと思います♪
お試しあれ~
あ そして「こんなコンビがあったらなあ」というリクエストがありましたら引き続き教えてくださいね~





蝶々アメーバの皆様、いつもブログを読んでくださったり、コメントをくださったり、とても励みになります。どうもありがとうございます!感謝の気持ちをこめて、アメーバを通じておうちスパでお買い物してくださった方に、ささやかですが、何かサービスさせていただきたいと思います。しかし、どの方がどのご注文をされた方かニックネームだとわからない場合がほとんどですので、もし差し支えなければ、ご注文の際、アメーバのメッセージ、または、「おうちスパ」のご注文フォームの「配送」のところに「備考欄」があるのでそこにメッセージを残していただければと思います。せっかくですからラブ


私は、わざわざフライに使った油を流しにジャーっと流すような人間ではないものの、特別エコを意識した人間でもありません。
それが、なんだか気になりだしたのは、ナチュラルコスメがきっかけだったように思います。
たいていのナチュラルコスメのブランドが、「動物実験は一切していません」とか「パームオイルは使っていません」とか「完全ビーガンです」などの表示があります。

例えば、「おうちスパ 」で「ドリームクリーン 」を扱っているPure&Green Organicsのパッケージを見てみると、

みかのブログ (リサイクル可能製品)

みかのブログ (パームオイルは使用していません)

みかのブログ (動物実験はしません)

みかのブログ (バイオパックプラントパッケージング)


と実にさまざまな表示があります。
ここで「バイオパックプラントパッケージング」って何?と思われたのではないでしょうか。私もpure&green organicsのクレンザーを使うまで知らなかったのですが、砂糖の木でできた土に帰ることができる成分でできた(略してPLA)パッケージなんです。「植物プラスチック」とも呼ばれ、土に帰る生分解性材料であるだけでなく、このパッケージを生産する際もプラスチックより熱量が少なくて済むので、その点もエコロジカルというわけです。
見た目は本当に普通のプラスチックと同じなんですがねえ。へえ~っと違う目で「ドリームクリーン」のパッケージを見るようになりました。

*そうそう ですから、「ドリームクリーン」のパッケージはプラスチックでないので、ゴミの分別は「プラ」でなく「普通ごみ」なんです。

パッケージだけでなく、水不足に悩む地域も多いAU発ナチュラルコスメのブランドによっては、
「これから、将来ますます水不足になり、使用した水を再利用する時代が来る。だから水を使うときなるべく化学物質などを一緒に流したくないよね」と主張するものもあります。そうなるともう人事ではないですね。
ナチュラルコスメやコンポスター(日本語でなんていうんでしょうか。。生ゴミから肥料作るやつ)、エコバッグから、無理せず実践しています。。。



蝶々アメーバの皆様、いつもブログを読んでくださったり、コメントをくださったり、とても励みになります。どうもありがとうございます!感謝の気持ちをこめて、アメーバを通じておうちスパでお買い物してくださった方に、ささやかですが、何かサービスさせていただきたいと思います。しかし、どの方がどのご注文をされた方かニックネームだとわからない場合がほとんどですので、もし差し支えなければ、ご注文の際、アメーバのメッセージ、または、「おうちスパ」のご注文フォームの「配送」のところに「備考欄」があるのでそこにメッセージを残していただければと思います。せっかくですからラブ

「バリューセット」ってありますでしょ、セットだとお得になるメニュー。
それを「おうちスパ」でもやりたくて、試しに作ってみたんです。その名も
スパっ!端数切捨て御免!仲良しコンビ結成!
(おうちスパだからスパっ!とだじゃれにしてみました。ふふふ)

第一弾は「毛穴対策万全コンビ!
毎日クレイで自慢のすっぴん肌に!Corrynne'sフラーズアースフェイスウォッシュ115g      
お肌の解毒Corryne'sデトックスペースト120g


みかのブログ

クレイを使ったことがない方も楽しんでいただけるセットです。これがあれば、毛穴大掃除、血行促進で、きめの細かい肌に導きます。
本当は、端数を切り捨てるつもりで作ったセットだったのに、このセット、定価は4020円で、端数は20円なんです。20円の端数ではなんだか申し訳なくて、半端な数じゃ気持ち悪いですし、このセットだけずいぶんお得になってしまいました。。。まいっか。思い切って3500円にしてみました。

これからも思いつき次第いろいろなセットを作っていこうと思っています♪
せっかくですから、こんなセットがあったらいいなあというものがあったら是非教えてくださいね!どんどん作りますよー




蝶々アメーバの皆様、いつもブログを読んでくださったり、コメントをくださったり、とても励みになります。どうもありがとうございます!感謝の気持ちをこめて、アメーバを通じておうちスパでお買い物してくださった方に、ささやかですが、何かサービスさせていただきたいと思います。しかし、どの方がどのご注文をされた方かニックネームだとわからない場合がほとんどですので、もし差し支えなければ、ご注文の際、アメーバのメッセージ、または、「おうちスパ」のご注文フォームの「配送」のところに「備考欄」があるのでそこにメッセージを残していただければと思います。せっかくですからラブ




私、昨日風邪を引いてしまいました。
そうなると、ひどくならないように必死です。
なぜなら、うちの近くに家族が住んでいるわけでもなく、うちの主人も毎日うちに帰ってくる仕事ではないので、私が病気になったら娘の世話は誰がするんじゃ、という不安があるから。そして、風邪が娘にでもうつったら大変大変という思いがあるから。。。

ですから、んっ風邪か?!と思ったらすぐに、必死で紅茶でうがいしまくる(紅茶は殺菌作用がありますよー)アロエハチミツを飲む(ハチミツの殺菌作用でのどによし、アロエも回復によし、*ただし妊婦さんはだめですよー)、そしてマヌカスーパートラベラー でスーはースーはーとマヌカハニーなど強力殺菌作用エキスを口からのどから蒸気で吸い込む。

みかのブログ


これで、風邪は食い止められます。だから今日はもうだいじょうぶ♪
このマヌカスーパートラベラー、本当は風邪を引いてからでなくて、病院に行くとき、人ごみに行くとき、飛行機や電車など狭い換気の悪いところに長時間いるときなどに、病気が寄り付かないように、手のひらに数的落として、その手のひらで口と鼻を覆うようにして蒸気を吸い込むことで粘膜が守られるというものです。
*ただし蜂・ハチミツアレルギーの方は使わないでください。また、赤ちゃんに使う場合は、直接でなく、お母さんが首筋あたりにつけて、抱っこしたときに赤ちゃんがふんわりかげるようにしてください。

私は、病院に行くとき、日本に行くときの必需品なんですが、不思議と風邪の引き始めにいいんですよ。喉が痛いとき(私の風邪はいつものどからやってくる)マヌカスーパートラベラーを使うと、くしゃみがたくさんでてすっきりして、のどの痛みが引いてきます。

今日は主人も帰ってくるのでよかった。治って。。。




蝶々アメーバの皆様、いつもブログを読んでくださったり、コメントをくださったり、とても励みになります。どうもありがとうございます!感謝の気持ちをこめて、アメーバを通じておうちスパでお買い物してくださった方に、ささやかですが、何かサービスさせていただきたいと思います。しかし、どの方がどのご注文をされた方かニックネームだとわからない場合がほとんどですので、もし差し支えなければ、ご注文の際、アメーバのメッセージ、または、「おうちスパ」のご注文フォームの「配送」のところに「備考欄」があるのでそこにメッセージを残していただければと思います。せっかくですからラブ



おうちスパ 」で扱っているスキンケア日焼け止めサンフィルターモイスチャライザー75gサンフィルターローション125gマヌカスポットジェル25ml のTHIRD STONE BOTANICALSのホームページで、簡単な肌タイプ診断法が出ていました。もしよかったらやってみてください。

まずは、低刺激性のマイルドな洗顔料で顔を洗ってください。その後、顔をふいて、ティッシュペーパーを何枚か用意し、顔のいろいろな部分(おでこ・あご・ほお・鼻・フェイスライン)に貼ってみてください。

もしティッシュが全然貼りつくことなく、油分がティッシュにつくこともなく、肌が突っ張るような感覚があったら、それは、ドライ肌です。もし、部分によってティッシュがついたり、油分がティッシュにつくようなら、混合肌ですので、おでこ・鼻・あごなどどこにティッシュがついたか覚えておきましょう。もし顔全体にティッシュがつくようであればオイリー肌です。油分がつくどころか、洗顔後かゆみやつっぱり感、赤みが出るなどの症状がある場合は敏感肌です。油分がつかないか、ついても少量、そして、お肌が滑らかであれば、ノーマル肌です。

いかがですか?どのタイプに当てはまりましたか?
お肌のタイプは、持って生まれた遺伝による体質が根底にありますが、そこに気候・紫外線・空気や水の質・メークをするかしないか・基礎化粧品の質・ホルモンバランス・ストレス・年齢・食事などが影響を与え、時にお肌にダメージを与えたり、敏感肌に傾かせたりするのです。

さらに年齢を重ねるのつれ、成長ホルモンが減り、やがて更年期を迎え、保湿力が落ちて乾燥するようになります。加齢と併せて、何年も日差しにさらされているとお肌の弾力が失われ、しわができたり肌色がくすむようになります。早い年齢からナチュラルな日焼け止めをつけ、たくさんの質の良い水を飲み、抗酸化作用たっぷりの野菜や果物を豊富に取り入れたホールフードを摂る習慣をつけることで老化を遅らせることができます。

上記の気候・年齢は、どうすることもできないですけれど、そのほかのものは、何とかすることができるものばかりですね。私もあまり頑張りすぎず、できるところから努力したいところです。私の場合、質の良いスキンケアコスメ・食事・日焼け止め・充分な睡眠、そして何よりいつもにこにこ毎日を楽しむことでしょうか。。。
THIRD STONE BOTANICALS のTESSさんは、「肌タイプは、持って生まれた性質がベースだが、そこにいろいろな要素が絡んで決まるものなので、正しいケア、生活習慣の見直しで肌タイプも変わる」と言っています。確かに。



蝶々アメーバの皆様、いつもブログを読んでくださったり、コメントをくださったり、とても励みになります。どうもありがとうございます!感謝の気持ちをこめて、アメーバを通じておうちスパでお買い物してくださった方に、ささやかですが、何かサービスさせていただきたいと思います。しかし、どの方がどのご注文をされた方かニックネームだとわからない場合がほとんどですので、もし差し支えなければ、ご注文の際、アメーバのメッセージ、または、「おうちスパ」のご注文フォームの「配送」のところに「備考欄」があるのでそこにメッセージを残していただければと思います。せっかくですからラブ