『ミールタイム』2011秋号
医療食通販サービスの『ミールタイム』 さん。
１０月１日に発行されたカタログを読ませて頂きました。
読ませて頂いた。というのは、これは、カタログであってカタログじゃない。
カタログを超えた、まさに「読み物」なんです。
病院の管理栄養士が食事指導の際、
資料として利用されたり、患者様に配布されたりしているそうですが、
中身を見て納得しました。
中身の充実度はこんな感じ。
まずは、このページに目が釘付けになりました。
カロリーマップ表のページがあるのですが、
パンやジュース。
市販品で、気軽に買って食べたり飲んだりしているものが、
カロリーや栄養分など分布表で一覧になっています。
こんなにカロリーがあったの！？と驚くものが多いです。
でも、もし食べなくてはいけない時は、これにするとカロリー控えめにできるね。
とか、塩分が少ないわね。など、予め情報があると、栄養管理もしやすい♪
外食店舗のメニューのページもありました。
そうそう。外食ってカロリーが分かりづらかったりするけれど、
ちょっとチェックしておけると嬉しいですね。
糖尿病や腎臓病の方なんかには、とても大事な情報でもあります。
ウチも夫が血糖値が高いんですよね～。
でも仕事柄、外食も多い。
一緒にチェックして、少しでもコントロールできるようになるといいなぁと思うきっかけになりました。
季節のお料理ページは、秋らしい素材のお料理が紹介されていて。
分かりやすく写真で手順が載っています。
もちろん栄養成分表付♪
そして、肝心のカタログページです。
・おかずのみヘルシー食
・腎臓病食
・ケア食
と、分かれていて、ご自分の管理したいものに合わせて選べる仕組みになっています。
塩分控えめ。
カロリー控えめ。
小麦、卵、乳製品などアレルゲンに関係するものは、使われた素材も書かれているんですよ。
それぞれに内容が詳しく書いてあるから、安心感が違う気がする。
家でご飯を食べる人にとっては、ご飯は炊いてたりするでしょう？
お弁当は、ご飯がもったいないなーって思ったりすることもあって、
そんな時は、おかずのみのメニューを注文すればいいし♪
ご飯を炊かない日は、お弁当を食べるっていうのもアリ。
日付・時間指定もできるけど、
１８時までに注文すれば、翌日に配達されるので、
予定を立てて注文するのもよし。急な希望をかなえるのもよし。
『ミールタイム』 さん。とても有難く、健康管理の手助けになってくれそうです。
私も実際に食事を頂いたので、食べた感想をまた別記事にてご紹介しますね！
レビューブログ様からサンプルを頂きました♪