今回の旅で、もう一つ楽しみにしていたのが
浜松にある、わかば鍼灸整骨院のみきさんの整体を受けること。
ちゃみさんのつながりで、みきさんのブログを知り
（みきさんの感性、表現、めっちゃ、おもしろいです！）
見てみたら、実家と同じ町内にあることが分かり。
あと、整体に行くなら、施術を受けて一時的によくなるというよりかは
その効果が、持続的に続くような、自分でする調整やケアを教えてくれるところに
私は行きたかったので
もう、行くっきゃないでしょ～～と、即予約☆
＊ちゃみさんのところで撮った写真。
ちょうど、今年の疲れも色々たまっていたり
風邪も少し引いていて
見ていただきたいところも、あったので。
みきさんは、やわらかい印象の方。
眼鏡の奥の、笑った目がステキで癒されます。声もかわゆい♪
最初は、足の温浴をしながら、丁寧な治療についてのお話を聴きました。
それから、私の体の状態をお伝えしながら
鏡の前に立って、身体の今の感じ（どちらにゆがみがあるとか、
筋肉がゆるんで弾力を失っているところとか）
歩き方なども、チェックしました。
そういうところを踏まえて、症状に合わせたセルフケアをみきさんが教えてくださり
それをやっていくと、どんな変化があるか
その都度、みきさんが体を見て、私自身も触って、実感していきます。
足指グーパーだけで
骨盤の位置、お尻の弾力、肋骨の位置などが変わったり、そろったり。
顔の表情、口角のあがりかた、目の感じ、どんどん変わってくる。
気分が上がったのは、胸があがって立体的になったこと（笑）
だって、明らかに違う。
それで、このエクササイズ、ずっと頑張ろう！！って思えた（笑）
他にも、私の要望を聞いて、どんどんみきさんが体に手を当ててくれる。
本当に柔らかい当て方で、それでも、身体が変化していくことがわかる。
プロってすごい！！
体ってすごい！！
共鳴ってすごい！！
そんな感じの、あっという間の2時間。
みきさんの整体を受けた方、家でもケアを自分で続けられてる方は
どんどん体がきれいになっていくのだとか。
うん！！きれいになりたい～～～～！！（笑）
だって、自分にとって動かしやすい、快適な体＝きれいって
最高です♡
毎日、朝と夜、エクササイズやってますが、本当に、立った時の足の感じ
足がしっかりとした土台になって、体を支えて
軸も起きてくる感じ、本当に分かります。
寝つきが悪かったり、熟睡しにくかったりと
頭を使いがちで、目の疲れもたまっていましたが
それも翌日からかなり改善してきました。
いやぁ、すごいよ～～～☆
これから、浜松に行くときは、必須コースにしたいと思います＼(^o^)／
ワンスモア♪→わかば鍼灸整骨院