こんばんは~![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
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年末までに、50kg台
の目標に向けて、着々と進めてるかもーー![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
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今日は、毎日飲むお茶を、ほうじ茶ではなく。
朝から、浮腫みとお通じに効く、コーン茶にしてみたら。
ウフフ・・・デトックス出来ました![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
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もう、絶対にコーン茶って腸にきてくれる~。便秘にはスッキリ大根か、コーン茶かっっです![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/036.png)
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今日は昨日のお鍋の残りを食べたから、根菜汁も良かったかも![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
飽きないように、ほうじ茶とコーン茶、交互に飲んでいこうと思います![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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また、無くなる前に。
カルディに買いにいこー![お茶](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/222.png)
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先日、肩甲骨辺りがぐーんと引き締まり、ヨガブラが緩くなった~と記事にしました。
75kgでは着れるはずなく・・・一度着たらボンレスハム状態で、絶句したヨガブラ![宇宙人くん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/204.png)
![宇宙人くん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/204.png)
今はこの余裕!!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201220/21/otomegogoroy/a4/c7/j/o1080108014869358165.jpg?caw=800)
背中を撮ってみたら、背筋の筋も前よりくっきりと、出来ていました![カメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/109.png)
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201220/21/otomegogoroy/5d/1b/j/o1080108014869358190.jpg?caw=800)
朝トレの下腹動画で、プランクで体を支える動作もあるので、全身に効いて背筋も出来た感じです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
明日は、久しぶりに全裸の背中を撮ってみようと思います![カメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/109.png)
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![カメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/109.png)
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比較が楽しみだわー![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
絶対にすごいよね。
66kgと52kgの背中(笑)
比較画像は、夜に更新します~![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![カメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/109.png)
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明日は、明日は、明日は。
また51kgになるんではないかな~![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
今日が52.0kg。
51.6kgくらいが見えてくると、もう52kgはないだろうって安心出来るんだけどなぁ![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
11/24には54.8kgにまで一時的になった体重も。
52kgまで落ち、1ヶ月-3kgになりそう![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
夜、踊りまくって汗かいて、寝るーーー![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
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では、夜も明日も頑張ります![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
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いつも応援&コメントありがとうございます![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
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コメント欄は。
朝9時更新の体重報告記事に開けてありますので![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/149.png)
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ご質問等ありましたら、そちらにお願いいたします![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
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![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
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気合い
入れて
いくよーーー!!!