先日人間ドックも終わって、一安心したのでガッツリ晩ごはん食べてきました(笑)←結果はまだ出てないのに、受けた事で安心する45歳
どうでもいい話ですが、体重のリバウンドは2kgで済んでました(笑)ダイエット前が77kg→最軽量71kg→気が抜けて73kg
もう少し絞らないとなぁ・・・と思いながら、月1回は行くかつやさんへ。
牛合盛り定食に全力飯
漢の肉まつり！
左のフライは牛肉のミルフィーユになってます。個人的には右側の焼肉のタレが甘めで気に入りました♪
全力飯は豚肉に卵が載っかったのをチョイス。
当初の体重67kgまでは
あと少し・・・
あと少し・・・？
頑張らないといけない様です(笑)
ではまた。