子育て・チアマインドでココロとカラダを整え健康的に！
骨格タイプ別・格上げトレーニング協会 代表理事
格上げおしゃれプランナー/チアリングフィットネス主宰
大河内智子です。
♪プロフィールはコチラから♪
ジムに通えない！続かない人のための
自分の骨格タイプに合わせたトレーニングで
おうち痩せが叶う
＼骨格タイプ別トレーニング3daysセミナー／
ご視聴＆ご参加はこちら▼
【日時】
day1 5/16(木)22:00-22:30 ライブ
day2 5/17(金)22:00-22:30 ライブ
day3 5/18(土)22:00-23:00 リアルセミナー
【参加費】無料
【場所】Zoomオンライン
ボディラインの変化
年を重ねるごとに気になりませんか？
50代も60代も
健康で美しくありたい
そう思ったとき
40代の過ごし方がとても大切で
カラダの内側と外側に
どのくらい目を向けて
コツコツと良い習慣を
続けることができるかが
この後の健康美に大きく影響します
でも。。。
コツコツとか継続って
なかなか大変なこと！
そもそも。。。
✅運動って何をすれば良いのかわからない
✅そもそも運動がキライで苦手
✅ジムに入会したけれど続かなかった
✅自分で運動しているけれど効果が出ない
こんなことがマルっと解決する
３daysセミナーがこちら！
ジムに通えない！続かない人のための
自分の骨格タイプに合わせたトレーニングで
おうち痩せが叶う
＼骨格タイプ別トレーニング3daysセミナー／
ご視聴＆ご参加はこちら▼
【日時】
day1 5/16(木)22:00-22:30 ライブ
day2 5/17(金)22:00-22:30 ライブ
day3 5/18(土)22:00-23:00 リアルセミナー
【参加費】無料
【場所】Zoomオンライン
指導歴29年
継続率100%を強みとする
骨格タイプ別
格上げトレーニング協会代表
大河内智子がお伝えします！！
背中をグッと押していきますので＾＾
どうぞ、ご参加くださいね！！
♪ーーーーー♪ーーーーー♪ーーーーー♪
最後までお読みいただき ありがとうございました。
♪ーーーーー♪ーーーーー♪ーーーーー♪
