そもそも、私って何？
自我の私と本当の私
「私って、どんな人？」
そう聞かれたら、
あなたは何と答えますか？
名前？ 性格？ 仕事？ 年齢？
家族の中での役割？
でも、
それらを全部取り去ったら……
「私」は、どこにいるのでしょう？
私たちはいつの間にか
「私はこういう人」
「私はこうしたい」
「私はこんな性格」
と、自分についてたくさんの
答えを作っています。
そして、その「私」が傷ついたり、
認められたかったり、
思い通りにしたかったりする。
では、その「私」は、
本当にあなたそのもの
なのでしょうか？
この本では、
「私」とは何なのか。
なぜ「私」という
感覚が生まれるのか。
思考や感情と
「私」は同じなのか。
「自分」とは、
いったい何なのか。
そんな素朴な疑問を、
できるだけ難しい言葉を使わずに
見ていきます。
「悟らなきゃ」
「自分を変えなきゃ」
「本当の自分を探さなきゃ」
そんなことを頑張る前に、
そもそも――
「私」って、何？
一度、立ち止まって考えてみませんか？
もしかすると、
探していた「私」は、
最初から探す必要のないもの
だったのかもしれません。