自分用自炊メモ -41ページ目

9/26 ラーメン

昼食 お好み焼き弁当
見た目が大変なことに…ソースもかけるの忘れたので少し味気ない。
昨日のパスタも入れた。

★買いもの
うどん2個 38
豆腐 59
計97円
9月合計 9729円

夕食 ラーメン(外食)、キャベツ煮
ラーメンはおごってもらった。
晩酌にキャベツと豚肉のさっと煮。今日は炭水化物が多いので。

9/25 お好み焼き

昼食 弁当
この間作った味たまをいれた。

夕食 お好み焼き、黒はんぺん、味噌汁、納豆、パスタ
普段米を食べないし、週一くらいでお好み焼きデーにしてもいいかな。
黒はんぺんは安かったので買ってきたけど、カルシウムもとれるし体にいい!5枚くらいかな、と思ってたけど10枚入だった…1枚7円くらいだぞこれ。ちくわと共にありがたく冷凍しておいた。
あと写ってないけどパスタ。白だしでさっぱり。

今日は買い物無し。

9/24 カボチャそぼろ煮


はじめて卵焼きを作った。

なるほど失敗した。
すごいしょっぱい。すごい甘い。弁当のおかずにはいいかも。。
朝は卵焼きとつくねを半分つまんだ。

昼食 弁当
昨日作ったつくねがかなりウマイ。


夕食 かぼちゃそぼろ煮、油揚げ納豆包み焼き、白菜の味噌汁、作りおきコールスロー
カボチャが少なかったというかひき肉が多すぎたというか……味付けは美味しい。
油揚げの賞味期限が20日までだったのがショック。急遽納豆包み焼きを作った。どちらもCPD様々。
白菜と油揚げはこれでおしまい。
今日は豚だったから、あしたは黒はんぺんか。豚肉は茹でて冷凍する。

あと、賞味期限が気になるのは納豆とジャガイモ。冷凍焼けしそうなニンジン。
そしてこの大量のキャベツだよ。