自分用自炊メモ -34ページ目

10/16 きのこあんかけ豆腐

昨日深夜、眠れなくてラーメンを食べてしまった。胃がもたれる。

昼食 カップ麺
この前の肉うどんを食べてみた。生タイプの。
すごい、牛の味がするぞ。。

夕食 きのこあんかけ豆腐、豆苗のスープ、黒はんぺん
豆苗の中華スープは、ラーメンの残り汁……



★買い物
ツナ缶321
人参3本入り 213
水 68
ギョウザ97
うどん3個 54
計753円
10月合計7440円

ツナ缶安くなっていて嬉しい。非常食として、本当はもっと多目に買い置きしておきたい。
あとやけに安いギョウザを買ってみた。やけに安い。。

★酒
焼酎1.8 1056
酒1.8 905
チューハイ2本 216
計2177円
10月合計5362円
料理酒が早々なくなってしまったので。(飲むからだよ)

10/15 カレー風煮物

昼食 弁当

夕食 大根と鶏肉のカレー煮、味噌汁、納豆、パスタ
見た目があれだけど、味は美味しい。カレー風の煮物というか、玉ねぎを小さく切りすぎたせいでもはや和風カレー。この後パスタを少しだけ投入。
久しぶりに青い野菜を食べた気がする。もっと積極的に葉物野菜とらないと。。

10/14 モツ汁



★買い物
カップ麺2個 220

肉うどん 100
ケチャップ 162
豆乳 203
納豆 60
もやし 18

水 62
しょうゆ 246
ごぼう 213
ネギ3本 278
モモ肉 227
豆苗 95
油揚げ 100
しめじ 138

飲み物 120

計2242円
10月合計6687円

★酒
チューハイ 105
10月合計3185円

5%OFFのドラッグストアと、スーパーへ
モモ肉が半額で嬉しい。
まあ、買いすぎなんだけども…

昼食 弁当
湯気のせいでなんだかフォギーで面白い。
昨日の野菜炒めの半分を弁当にした。

夕食 豆腐玉子炒め、モツ豚汁
モツ豚汁?豚モツ汁?
この間のもつ煮を、ゴボウを入れて味噌汁にした。ゴボウのお陰でモツの臭みもなく、おいしい。
実はシメジとえのきを間違えた。。なぜ。