自分用自炊メモ -17ページ目

2日目

金か健康か時間(手間)あとは食べる喜び?何かを犠牲にしないといけないね。私は時間だけはあるのでよかったー。


それで時間はあるので運動がてら業務スーパーに歩いて行ったのに塩と料理酒買ってくるのを忘れるとか…
あとオイスターソースも無くなったけど、それはまあ別にいいか…

こんにゃく 19円
豆乳2パック 276円
ウインナー500グラム 198円
税39円
合計532円
残金4468円

ソーセージ安くて少し怖い。どういうからくりなんだろう。でもうまそうだったので興味本意で買ってみた。

2日目
昼食
豆腐ステーキきのこソースかけ(っていうほど大げさな食べ物ではない)
月餅もらいもの。


夕食
きのうの鮭?ます?の残りやきめし
少しぐちゃったので卵は別に炒めた方がいいということを学んだ。味は普通に美味しい。

夜は寝るまで全くお腹空かないけど、酒飲みたくなる。そして甘いものが食べたくなる。。から飲まない。
朝は食べると逆にお腹が空いて困るから食べないけど、栄養的にはバナナやヨーグルトでも食べた方が良いんだろうなあ。とりあえず豆乳のんでたんぱく質補おう。牛乳でもいい。

急に思い立って1ヶ月食費5000円生活。

急に思い立ち、今日から食費1ヶ月5000円で初めてみた。
ちなみに急に飽きたらすっぱりやめる。

主食はほとんど買わなくてOK。
冷凍してある鳥肉が100~200グラムあった。玉ねぎもたくさんあるし、キャベツもあるし大丈夫かな?

とりあえず5000円現金でおろしてきた。

今日明日は有るもの食べるから今日から始めるのは違うのかもしれないけど、21日だったからまあ1日目で丁度いいかな、くらいの気持ち。楽しいのは私だけだし。

卵が新しいうちに卵かけご飯をやっておかなければならない。これは義務だから。キャベツと人参のサラダと、貰い物のます?と味噌汁。
昼はおにぎりのみ。

3/19

19日
昼はオムレツ1/4とおにぎりをもっていった。
おにぎりが小さくてちょっと物足りなかったので、夕食は春雨スープたくさん。

ところで冷凍で一食ずつ分けてあるごはんが計ったわけでなく大体150グラムだとちょっと嬉しい。(冷凍した後のを計ってみた)

どうしても飲酒したかったので。
飲酒は趣味だから……

写真だとみすぼらしいけど、酒が主役なのでこのくらいシンプルな方が良。チンしただけの鳥肉。