今日は午前中は小学校のスポーツイベントで９時から体育館で過ごしました。
若干太ももは痛いもののとりあえず平気。しかしバスケ的な動きをすると痛い。。
午後は普通にバスケの練習があるので再び体育館に行き、参加してみたのですが。
序盤のレイアップやジャンプシュートの練習はまだ大丈夫でしたが、２対２をやったら太ももが「ピギャッ！！
」っとなってすぐ抜けました。笑
筋肉を引き裂かれるような痛みと言いますか、引きちぎれる痛みと言いますか…
座っててもズキズキ痛い。。。これは明らかに悪化したな
結局その後も見学。その後仲の良いパパさんがほぼ同じ箇所を肉離れしたっぽくて２人揃って患部を冷やしつつヤイヤイ言いながら見学してました。笑
一応歩けるしダッシュとジャンプをしなければ大丈夫かなーと思い、その後に続くバレーボールの練習に参加しようか迷ったのですが
早く治すためには休まないとダメよね、ってことで帰宅。
バレー部に入って以来練習休んだの初めてだなぁ…
とりあえず来週どこかで整形外科行ってこようかな。。
右足が痛いのですが、気づけば左足にも同じような痛みが発症してます…